Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước

Giáo án Bài 2: Động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước sách Giáo dục thể chất 5 cánh diều. Được thiết kế theo công văn 2345, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của Thể dục 5 cánh diều. Kéo xuống dưới để tham khảo chi tiết.

Xem: => Giáo án thể dục 5 cánh diều

Các tài liệu bổ trợ khác

Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 5 cánh diều đủ cả năm

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

 

BÀI 2: ĐỘNG TÁC TẠI CHỖ 

CHUYỀN BÓNG MỘT TAY NGANG NGỰC RA TRƯỚC

 

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Thực hiện và vận dụng được các động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước vào các hoạt động tập thể, tổ chức các trò chơi vận động. 

2. Năng lực

Năng lực chung:

  • Tự giác, biết xem trước các nội dung bài học tại nhà, chủ động thực hiện các động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước trong và ngoài giờ lên lớp.
  • Có thể vận dụng được các động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước vào hoạt động luyện tập hằng ngày.

Năng lực riêng: 

  • Thực hiện đúng động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước. Có thể sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.

3. Phẩm chất

  • Có trách nhiệm với tập thể và ý thức giúp đỡ bạn trong tập luyện.
  • Tự giác, dũng cảm, thường xuyên luyện tập môn Bóng rổ.

II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 

1. Đối với giáo viên

  • Sân tập rộng để HS có thể thực hiện được động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.
  • Tranh, ảnh, video động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.
  • Quả bóng rổ số 5.
  • Còi, đồng hồ bấm giây, cọc nấm, bức tường...để phục vụ các hoạt động tập luyện và trò chơi. 

2. Đối với học sinh

  • Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
  • Đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó thực hiện động tác kéo dãn cơ.

Ÿ Xoay các khớp:

Tech12h

Hình 1. Xoay các khớp

Ÿ Kéo dãn cơ:

Tech12h

Hình 2. Kéo dãn cơ

Ÿ Tại chỗ chuyền, bắt bóng bằng hai tay

Tech12h

Hình 3. Tại chỗ chuyền, bắt bóng bằng hai tay. 

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khởi động “Chuyền bóng khéo”

Tech12h

Hình 4. Trò chơi “Chuyền bóng khéo

- GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi: 

+ Chuẩn bị: 

  • GV chia số HS trong lớp thành các nhóm 4 – 5 người (có thể nhiều hơn sắp xếp thành hình tam giác, tứ giác hoặc vòng tròn).
  • Mỗi nhóm cử 1, 2 hoặc số người (tùy vào số người chơi) vào trong làm người phòng thủ (tranh bóng).
  • Mỗi nhóm một quả bóng.

+ Cách chơi: 

  • Khi có hiệu lệnh bắt đầu, những người đứng ở vòng ngoài, sử dụng các động tác bắt và chuyển bóng, thực hiện chuyền bóng cho nhau.
  • Những người ở bên trong (người phòng thủ) liên tục di chuyển, tim cách ngăn cản, chạm vào bóng hoặc đẩy bóng ra khỏi vòng.
  •  Người chuyền bóng hỏng hoặc để người phòng thủ chạm được vào bóng sẽ phải vào trong thay thế vị trí cho người phòng.
  •  GV cho HS chơi liên tục trong một khoảng thời gian quy định (3 – 5 phút).

- GV mời HS cả lớp tham gia trò chơi. 

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. 

- GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi Chuyền bóng khéo cặp bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước. Để biết và thực hiện được động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước, chúng ta cùng tìm hiểu bài học ngày hôm nay – Động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước của động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.

Tech12h

- GV làm mẫu động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Tư thế chân tay như thế nào?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát):

+ Chuẩn bị: Hai chân đứng song song, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng trước ngực (H.5a).

+ Động tác: Hai tay đưa bóng sang bên tay chuyền bóng, thân người xoay theo (H.5b). Tay chuyền bóng đưa bóng lên trên, ra sau cao ngang vai, tay còn lại rời bóng (H.5c). Tiếp đến xoay người ra trước, tay chuyền bóng duỗi thẳng ra trước, ngang ngực, đẩy bóng đi (H.5d).

+ Kết thúc: Tay chuyền bóng duỗi thẳng theo hưởng chuyền, thân người hơi đổ về trước (H.5e).

Hoạt động 2: Thực hiện động tác

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.

b. Cách tiến hành

- GV tổ chức cho HS tập luyện các bài tập theo trình tự:

+ Tập mô phỏng các giai đoạn động tác không bóng. 

+ Tập các giai đoạn động tác với bóng. 

+ Tập toàn bộ động tác theo cặp hoặc theo nhóm. 

+ Tập chuyền bóng vào mục tiêu cố định. 

+ Tập chuyền bóng theo nhiều hướng khác nhau. 

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác (không bắt buộc). 

- GV gọi 2, 3 bạn HS xung phong tập động tác theo mẫu.

- GV tập cùng cả lớp, chú ý quan sát sửa sai cho HS.

- GV hướng dẫn vừa cho HS tập cho tới khi các em tập cơ bản đúng.

………………….

 

 

 

 

 

 

- HS thực hiện vận động.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS lắng nghe GV hướng dẫn.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS tham gia trò chơi. 

 

- HS lắng nghe, tiếp thu, chuẩn bị vào bài học. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS quan sát tranh.

 

 

 

 

 

 

 

- HS quan sát GV làm mẫu.

 

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước.

+ Đó là hoạt động chân tại chỗ kết hợp với tay đưa và ném bóng. 

- HS lắng nghe và quan sát.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS luyện tập theo hướng dẫn. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS thực hiện theo mẫu.

 

- HS luyện tập theo mẫu.

 

 

- HS lắng nghe và ghi nhớ. 

……………….

--------------------------------------

--------------------- Còn tiếp ----------------------

Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II

Hệ thống có đầy đủ các tài liệu:

  • Giáo án word (300k)
  • Giáo án Powerpoint (300k)
  • Trắc nghiệm theo cấu trúc mới (150k)
  • Đề thi cấu trúc mới: ma trận, đáp án, thang điểm..(150k)
  • Phiếu trắc nghiệm câu trả lời ngắn (100k)
  • Trắc nghiệm đúng sai (100k)
  • Lý thuyết bài học và kiến thức trọng tâm (100k)
  • File word giải bài tập sgk (100k)
  • Phiếu bài tập để học sinh luyện kiến thức (100k)
  • .....
  • Các tài liệu được bổ sung liên tục để 30/01 có đủ cả năm

Nâng cấp lên VIP đê tải tất cả ở tài liệu trên

  • Phí nâng cấp VIP: 750k

=> Nếu giáo viên đang là chủ nhiệm thì phí nâng cấp 5 môn: Toán, TV, HĐTN, đạo đức, lịch sử địa lí là 2000k

Cách tải hoặc nâng cấp:

  • Bước 1: Chuyển phí vào STK: 1214136868686 - cty Fidutech - MB(QR)
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận tài liệu

Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 5 cánh diều đủ cả năm

ĐẦY ĐỦ GIÁO ÁN CÁC BỘ SÁCH KHÁC

GIÁO ÁN WORD LỚP 5 CÁNH DIỀU

GIÁO ÁN POWERPOINT LỚP 5 CÁNH DIỀU

GIÁO ÁN DẠY THÊM LỚP 5 CÁNH DIỀU

PHIẾU BÀI TẬP TUẦN LỚP 5 CÁNH DIỀU

CÁCH ĐẶT MUA:

Liên hệ Zalo: Fidutech - nhấn vào đây

Tài liệu giảng dạy

Xem thêm các bài khác

Chat hỗ trợ
Chat ngay