Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Bài tập phối hợp đội ngũ hàng dọc, biến đổi đội hình hàng dọc, hàng ngang

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó thực hiện động tác kéo dãn cơ.

Ÿ Xoay các khớp:

Ÿ Kéo dãn cơ:

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khởi động “Tàu lượn”:

- GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi: 

+ Kẻ vạch xuất phát và vạch giới hạn cách nhau 8-10 m, đặt các cọc nấm thẳng hàng cách nhau 1,5-2m (H.3, trang 13 SGK).

+ GV chia số HS trong lớp thành các đội đều nhau (mỗi đội 8 – 15 HS), xếp theo hàng dọc đứng sau vạch xuất phát, người đứng sau đặt tay lên eo người đứng trước.

+ Khi có hiệu lệnh bắt đầu, các đội chạy như đoàn tàu dịch đặc qua các nằm thấp, vượt qua vạch giới hạn và trở về vạch xuất phát.

+ Trong quá trình chơi, nếu hàng của đội nào bị rời nhau sẽ phải thực hiện lại lượt chơi đỏ. Đội nào hoàn thành đầu tiên sẽ thắng cuộc.

- GV mời HS cả lớp tham gia trò chơi. 

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. 

- GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi Tàu lượn bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác khởi động. Để biết và thực hiện các động tác phối hợp đội ngũ hàng dọc và biến đổi đội hình hàng dọc, hàng ngang, chúng ta cùng tìm hiểu bài học đầu tiên của môn Giáo dục thể chất 5 – Bài 2: Bài tập phối hợp đội ngũ hàng dọc, biến đổi đội hình hàng dọc, hàng ngang. 

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài tập phối hợp đội ngũ hàng dọc

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện được bài tập phối hợp đội ngũ hàng dọc.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác phối hợp đội ngũ hàng dọc

- GV làm mẫu động tác phối hợp đội ngũ hàng dọc. 

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của tay hay chân?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu:

+ Chuẩn bị: Đứng tự nhiên.

+ Thực hiện: Phối hợp theo trình tự các nội dung: (1) Tập hợp một hoặc nhiều hàng dọc; (2) Dóng hàng; (3) Giậm chân tại chỗ; (4) Đi đều, đứng lại (H.4).

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV tổ chức cho HS tập luyện các bài tập theo trình tự:

+ Tập hợp một hàng dọc.

+ Tập hợp nhiều hàng dọc. 

+ Dóng hàng.

+ Giậm chân tại chỗ. 

+ Đi đều, đứng lại. 

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng động tác phối hợp đội ngũ hàng dọc nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác (không bắt buộc).

- GV cùng HS nhận xét, đánh giá và lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục.

Hoạt động 2: Bài tập phối hợp biến đổi đội hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện được bài tập phối hợp biến đổi biến hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang. 

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác phối hợp biến đổi biến hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang. .

- GV làm mẫu động tác phối hợp biến đổi biến hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang. 

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Đó là hoạt động của tay hay chân?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện động tác trên đội hình mẫu:

+ Chuẩn bị: Đứng tập hợp hàng dọc sau khi đi đều và đứng lại của bài tập  phối hợp đội ngũ hàng dọc.

+ Thực hiện: Phối hợp theo trình tự các nội dung: (4) Đi đều, đứng lại; (5) Biến đổi đội hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang (H.5).

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc nhở sửa sai trên đội hình toàn lớp.

- GV tổ chức cho HS tập luyện các bài tập theo trình tự:

+ Đi đều, đứng lại. 

+ Biến đổi đội hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang.

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng động tác phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang, dọc nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác (không bắt buộc).

- GV cùng HS nhận xét, đánh giá và lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục.

Hoạt động 3: Bài tập phối hợp biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành nhiều hàng dọc

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện được bài tập phối hợp biến đổi biến hình từ một hàng ngang thành nhiều hàng dọc.

b. Cách tiến hành

- HS thực hiện vận động.

- HS lắng nghe GV hướng dẫn.

- HS lắng nghe. 

- HS tham gia trò chơi. 

- HS lắng nghe, tiếp thu, chuẩn bị vào bài học. 

- HS quan sát tranh.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác phối hợp đội ngũ hàng dọc. 

+ Động tác là sự hoạt động của tay và chân. 

- HS lắng nghe và quan sát.

- HS thực hiện theo hướng dẫn.

- Cả lớp tập động tác. 

- HS lắng nghe và tiếp thu.

- HS quan sát tranh.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác phối hợp biến đổi biến hình từ nhiều hàng dọc thành một hàng ngang.

+ Động tác là sự hoạt động của tay và chân. 

- HS lắng nghe và quan sát.

- HS thực hiện theo hướng dẫn.

- Cả lớp tập động tác. 

- HS lắng nghe và tiếp thu.