Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 3: Phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay

Giáo án Bài 3: Phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay sách Giáo dục thể chất 5 cánh diều. Được thiết kế theo công văn 2345, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của Thể dục 5 cánh diều. Kéo xuống dưới để tham khảo chi tiết.

Xem: => Giáo án thể dục 5 cánh diều

Các tài liệu bổ trợ khác

Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 5 cánh diều đủ cả năm

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

 

BÀI 3: PHỐI HỢP TẠI CHỖ BẮT BÓNG HAI TAY

VÀ NÉM RỔ BẰNG MỘT TAY

 

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Thực hiện và vận dụng được các động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay vào các hoạt động tập thể, tổ chức các trò chơi vận động. 

2. Năng lực

Năng lực chung:

  • Tự giác, biết xem trước các nội dung bài học tại nhà, chủ động thực hiện các động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay trong và ngoài giờ lên lớp.
  • Có thể vận dụng được các động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay vào hoạt động luyện tập hằng ngày.

Năng lực riêng: 

  • Thực hiện đúng động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay. Có thể sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.

3. Phẩm chất

  • Có trách nhiệm với tập thể và ý thức giúp đỡ bạn trong tập luyện.
  • Tự giác, dũng cảm, thường xuyên luyện tập môn Bóng rổ.

II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC 

1. Đối với giáo viên

  • Sân tập rộng để HS có thể thực hiện được động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.
  • Tranh, ảnh, video động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.
  • Quả bóng rổ số 5.
  • Còi, đồng hồ bấm giây, cọc nấm, bức tường...để phục vụ các hoạt động tập luyện và trò chơi. 

2. Đối với học sinh

  • Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
  • Đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Khởi động

- GV cho HS thực hiện xoay các khớp, sau đó thực hiện động tác kéo dãn cơ.

Ÿ Xoay các khớp:

Tech12h

Hình 1. Xoay các khớp

Ÿ Kéo dãn cơ:

Tech12h

Hình 2. Kéo dãn cơ

Ÿ Tại chỗ chuyền, bắt bóng 

Tech12h

Hình 3. Tại chỗ chuyền, bắt bóng.  

Nhiệm vụ 2: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khởi động “Tại chỗ chuyền bóng bằng hai tay theo hình tam giác ”

Tech12h

Hình 4. Trò chơi “ Tại chỗ chuyền bóng bằng hai tay theo hình tam giác”

- GV chuẩn bị và hướng dẫn HS cách chơi: 

+ Chuẩn bị: 

  • GV chia số HS trong lớp thành các nhóm ba người, mỗi nhóm một quả bóng. GV là người điều khiển trò chơi và phổ biến các tín hiệu:

01 tiếng còi (bíp) tiếp tục chuyển theo vòng.

02 tiếng còi (bíp bíp) đổi ngược hướng chuyển bóng.

03 tiếng còi (bíp bíp bíp) ôm bóng lại.

+ Cách chơi: 

  • Khi có hiệu lệnh bắt đầu, các đội thực hiện chuyền bóng theo vòng tròn. 
  • GV sử dụng các tín hiệu còi để điều khiển trò chơi, các nhóm nghe tin hiệu tiếp tục chuyển, đổi hướng chuyển hoặc ôm bỏng lại theo tín hiệu của GV. 
  • Đội nào thực hiện sai tín hiệu sẽ bị loại khỏi trò chơi. Tiến hành liên tục cho tới khi chỉ còn một đội chơi, đội đó sẽ thắng cuộc.

- GV mời HS cả lớp tham gia trò chơi. 

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS. 

- GV dẫn dắt và giới thiệu bài đọc: Trò chơi Tại chỗ chuyền bóng bằng hai tay theo hình tam giác cặp bước đầu đã giúp các em làm quen với các động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay. Để biết và thực hiện được động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay, chúng ta cùng tìm hiểu bài học ngày hôm nay – Động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước của động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.

b. Cách tiến hành

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.

Tech12h

- GV làm mẫu động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.

- GV đặt câu hỏi:

+ Động tác thầy/cô/các bạn trong tranh thực hiện là gì? Tư thế chân tay như thế nào?

+ Trong động tác thầy/cô vừa thực hiện, em thích động tác nào nhất? Em hãy thử thực hiện động tác đó.

- GV mô tả động tác, phân tích và hướng dẫn cách thực hiện động tác (GV hô nhịp thật chậm để HS quan sát):

+ Chuẩn bị: Hai chân đứng song song, hướng về phía bóng đến, gối hơi khuỵu, hai tay co, bàn tay mở hình túi (H.5a).

+ Động tác: Khi bóng đến, hai tay đưa ra bắt bóng (H.5b), sau đó thu bóng về trước ngực, bước chân bên tay ném, xoay người về hướng rổ (H.5c), chùng gối đạp duỗi chân, tay ném rổ duỗi thẳng lên trên, ra trước, ném bóng vào rổ (H.5d).

+ Kết thúc: Tay ném rổ duỗi thẳng, thân người hơi nghiêng về phía trước (H.5e).

Hoạt động 2: Thực hiện động tác

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay. 

b. Cách tiến hành

- GV tổ chức cho HS tập luyện các bài tập theo trình tự:

+ Tập mô phỏng các giai đoạn động tác.

+ Tập các giai đoạn động tác với bóng. 

+ Tập tự tung bóng, bắt bóng và thực hiện toàn bộ động tác. 

+ Tập hoàn chỉnh động tác theo sự điều khiển của GV. 

+ Tập phối hợp chuyền, bắt bóng thực hiện động tác. 

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác (không bắt buộc). 

- GV gọi 2, 3 bạn HS xung phong tập động tác theo mẫu.

- GV tập cùng cả lớp, chú ý quan sát sửa sai cho HS.

- GV hướng dẫn vừa cho HS tập cho tới khi các em tập cơ bản đúng.

- GV cùng HS nhận xét, đánh giá và lưu ý một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục.

…………………

 

 

 

 

 

 

- HS thực hiện vận động.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS lắng nghe GV hướng dẫn.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS tham gia trò chơi. 

 

- HS lắng nghe, tiếp thu, chuẩn bị vào bài học. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS quan sát tranh.

 

 

 

 

 

 

- HS quan sát GV làm mẫu.

 

- HS trả lời:

+ Động tác thầy cô thực hiện là động tác phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay.

+ Đó là hoạt động chân tại chỗ kết hợp với tay đưa lên cao và ném bóng. 

- HS lắng nghe và quan sát.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS luyện tập theo hướng dẫn. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- HS thực hiện theo mẫu.

 

- HS luyện tập theo mẫu.

 

 

 

 

 

 

- HS lắng nghe và ghi nhớ. 

………………..

--------------------------------------

--------------------- Còn tiếp ----------------------

Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II

Hệ thống có đầy đủ các tài liệu:

  • Giáo án word (300k)
  • Giáo án Powerpoint (400k)
  • Trắc nghiệm theo cấu trúc mới (150k)
  • Đề thi cấu trúc mới: ma trận, đáp án, thang điểm..(150k)
  • Phiếu trắc nghiệm câu trả lời ngắn (100k)
  • Lý thuyết bài học và kiến thức trọng tâm (100k)
  • File word giải bài tập sgk (100k)
  • Phiếu bài tập để học sinh luyện kiến thức (100k)
  • .....

Nâng cấp lên VIP đê tải tất cả ở tài liệu trên

  • Phí nâng cấp VIP: 750k

=> Nếu giáo viên đang là chủ nhiệm thì phí nâng cấp 5 môn: Toán, TV, HĐTN, đạo đức, lịch sử địa lí là 2000k

Cách tải hoặc nâng cấp:

  • Bước 1: Chuyển phí vào STK: 1214136868686 - cty Fidutech - MB(QR)
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận tài liệu

Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 5 cánh diều đủ cả năm

ĐẦY ĐỦ GIÁO ÁN CÁC BỘ SÁCH KHÁC

GIÁO ÁN WORD LỚP 5 CÁNH DIỀU

GIÁO ÁN POWERPOINT LỚP 5 CÁNH DIỀU

GIÁO ÁN DẠY THÊM LỚP 5 CÁNH DIỀU

PHIẾU BÀI TẬP TUẦN LỚP 5 CÁNH DIỀU

CÁCH ĐẶT MUA:

Liên hệ Zalo: Fidutech - nhấn vào đây

Tài liệu giảng dạy

Xem thêm các bài khác

GIÁO ÁN WORD PHẦN 1. KIẾN THỨC CHUNG

GIÁO ÁN WORD PHẦN 2. VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 1: Bài tập phối hợp đội ngũ, đội hình hàng ngang
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Bài tập phối hợp đội ngũ hàng dọc, biến đổi đội hình hàng dọc, hàng ngang
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 3: Bài tập phối hợp biến đổi đội hình từ một thành nhiều hàng ngang, hàng dọc, vòng tròn
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 4: Bài tập phối hợp biến đổi đội hình di chuyển hướng vòng

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 2. BÀI TẬP THỂ DỤC

Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 1: Động tác vươn thở, động tác lườn, động tác vặn mình và động tác bụng với hoa
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Động tác lưng, động tác chân, động tác bật nhảy và động tác điều hoà với hoa

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 3. TƯ THẾ VÀ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 1: Lăn thẳng thân tách chân
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Lăn thẳng thân chụm chân
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 3: Lộn trước (lộn xuôi)
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 4: Động tác leo từng chân
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 5: Động tác leo đổi chân luân phiên
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 6: Động tác trèo qua thang chữ A

GIÁO ÁN WORD PHẦN 3. THỂ THAO TỰ CHỌN

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 1. BÓNG ĐÁ

Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 1: Động tác dẫn bóng bằng mu trong (má trong) bàn chân
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Động tác dừng bóng bổng bằng lòng bàn chân
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 3: Động tác bắt bóng
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 4: Phối hợp chuyền bóng, dừng bóng và sút bóng cầu môn

GIÁO ÁN WORD CHỦ ĐỀ 2. BÓNG RỔ

Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 1: Động tác di chuyển dẫn bóng dừng nhanh
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 2: Động tác tại chỗ chuyền bóng một tay ngang ngực ra trước
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 3: Phối hợp tại chỗ bắt bóng hai tay và ném rổ bằng một tay
Giáo án Thể dục 5 cánh diều Bài 4: Động tác dẫn bóng hai bước ném rổ một tay trên vai

Chat hỗ trợ
Chat ngay