Giáo án Thể dục 9 cánh diều Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng bằng ngực
Giáo án Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng bằng ngực sách Giáo dục thể chất 9 cánh diều. Được thiết kế theo công văn 5512, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của Thể dục 9 cánh diều. Kéo xuống dưới để tham khảo chi tiết.
Xem: => Giáo án thể dục 9 cánh diều
Các tài liệu bổ trợ khác
Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 9 cánh diều đủ cả năm
Ngày soạn: .../.../...
Ngày dạy: .../.../...
BÀI 2: KĨ THUẬT DỪNG BÓNG BẰNG NGỰC
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
Nhận biết được nội dung, yêu cầu và cách luyện tập kĩ thuật dừng bóng bằng ngực
2. Năng lực
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực; trò chơi vận động.
Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc tích cực học tập, chủ động trong tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
Năng lực riêng (năng lực giáo dục thể chất):
Thực hiện được kĩ thuật dừng bóng bằng ngực
Biết một số điều luật cơ bản trong thi đấu bóng đá
Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.
3. Phẩm chất
Có trách nhiệm, hòa đồng với tập thể trong tập luyện thể thao và trong cuộc sống.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với GV
Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 9.
Còi, đồng hồ bấm giây, bóng đá.
2. Đối với HS
SGK Giáo dục thể chất 9.
Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu:
- Tạo sự hứng thú, tâm thế sẵn sàng cho HS bước vào bài học mới.
- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với nội dung bài học.
b. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động chung, khởi động chuyên môn theo yêu cầu, hướng dẫn của GV và chuẩn động tác của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
Nhiệm vụ 1: Khởi động chung
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức cho HS chạy chậm quanh sân trường, bài tập tay không, khởi động các khớp và thực hiện bài tập căng cơ.
+ GV tập hợp HS thành các hàng dọc chạy chậm 1 - 2 vòng quanh sân trường.
+ GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, chỉ định một HS lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu bài tập tay không, khởi động các khớp và căng cơ cho các bạn khác thực hiện theo. Mỗi động tác thực hiện 2 lần 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc 10 – 15 giây.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động chung theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động chung.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.
Nhiệm vụ 2: Khởi động chuyên môn
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ
- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, thực hiện thực hiện lần lượt các động tác khởi động chuyên môn:
+ Chạy bước nhỏ, chạy đá cao gót, chạy nâng cao đùi trên cự li 10 - I5 m. Thực hiện 2 - 3 lần.
+ Chuyền bóng qua lại liên tục trong thời gian 1 - 2 phút.
+ Dẫn bóng luồn cọc trên cự li l5 - 20m. Thực hiện 2 - 3 lần.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chuyên môn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động chuyên môn theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động chuyên môn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS.
- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 2 – Kĩ thuật dừng bóng bằng ngực
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động: Tìm hiểu về kĩ thuật dừng bóng bằng ngực
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố và thực hiện được kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
b. Nội dung:
- GV giới thiệu nội dung kiến thức về kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
- GV hướng dẫn HS thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực.
c. Sản phẩm: HS thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực theo hướng dẫn của GV và chuẩn kiến thức, động tác của GV.
d) Tổ chức thực hiện:
HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV | LƯỢNG VẬN ĐỘNG | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | |
TG | SL | ||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV phân tích về tầm quan trọng và mục đích của kĩ thuật dừng bóng bằng ngực. - GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực. - GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV: + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật dừng bóng nẩy xuống bằng ngực, dừng bóng nẩy lên bằng ngực. + Thị phạm và phân tích TTCB: vị trí của chân, tư thế tay và thân người. + Thị phạm và phân tích động tác dừng bóng nẩy xuống bằng ngực: thân người gập về trước, hóp bụng, hóp ngực, hai vai có xu hướng nhô về trước, dùng ngực áp bóng rơi xuống mặt sân. + Thị phạm và phân tích động tác dừng bóng nẩy lên bằng ngực: thân người ngả ra sau, ngực ưỡn căng, tiếp xúc bóng bằng ngực bên phải, ngực căng cứng đỡ bóng nẩy lên trên, ra trước. + Thị phạm và phân tích động tác ở giai đoạn kết thúc và chuẩn bị thực hiện động tác tiếp theo. - GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác. - GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập. - GV hướng dẫn HS luyện tập theo nhóm kĩ thuật dừng bóng bằng ngực: + Tập tại chỗ dừng bóng bằng ngực với người hỗ trợ tung bóng. + Tập di chuyển và dừng bóng bằng ngực. + Tập phối hợp đá bóng và dừng bóng bằng ngực. + Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có sử dụng kĩ thuật dừng bóng nẩy xuống bằng ngực, dừng bóng nẩy lên bằng ngực nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc). Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, nhớ lại những động tác của kĩ thuật dừng bóng bằng ngực. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn về mức độ thực hiện được kĩ thuật dừng bóng bằng ngực. - GV mời đại diện HS, nhóm/tổ thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng ngực. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). - GV chuyển sang nhiệm vụ mới. |
5p
3p
3p
3p
3p
2p
3p
5p 5p
3p
|
2N
2N
2N
2N
2N
1N
2N
2N 2N
1N
| Kĩ thuật dừng bóng bằng ngực - TTCB: Đứng chân trước chân sau hoặc hai chân song song, trọng lượng cơ thể dồn đều vào hai chân, hai cẳng tay co tự nhiên ra trước, mắt quan sát hướng bóng đến (H.1a). - Thực hiện: + Dừng bóng nẩy xuống bằng ngực: Khi bóng bay đến ngang ngực, bàn chân hơi kiễng, thân người hơi gập về trước, hóp bụng và ngực, vai nhô về trước, dùng ngực áp bóng rơi xuống mặt sân (H.1b, c). + Dừng bóng nẩy lên bằng ngực: Khi bóng đến, hông đẩy về trước, thân người hơi ngả ra sau, hai tay đưa lên trên để giữ thăng bằng, ngực ưỡn (H.2a), tiếp xúc bóng bằng ngực để bóng nẩy lên trên, ra trước và rơi xuống (H.2b, c). - Kết thúc: Bóng rơi xuống mặt sân ở phía trước mặt, trong tầm kiểm soát, chuyển về tư thế ban đầu để chuẩn bị thực hiện các hoạt động tiếp theo. |
--------------------------------------
--------------------- Còn tiếp ----------------------
Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II
Hệ thống có đầy đủ các tài liệu:
- Giáo án word (400k)
- Giáo án Powerpoint (500k)
- Trắc nghiệm theo cấu trúc mới (250k)
- Đề thi cấu trúc mới: ma trận, đáp án, thang điểm..(250k)
- Phiếu trắc nghiệm câu trả lời ngắn (250k)
- Trắc nghiệm đúng sai (250k)
- Lý thuyết bài học và kiến thức trọng tâm (200k)
- File word giải bài tập sgk (150k)
- Phiếu bài tập để học sinh luyện kiến thức (200k)
- .....
- Các tài liệu được bổ sung liên tục để 30/01 có đủ cả năm
Nâng cấp lên VIP đê tải tất cả ở tài liệu trên
- Phí nâng cấp VIP: 900k
=> Chỉ gửi 500k. Tải về dùng thực tế. Nếu hài lòng, 1 ngày sau mới gửi phí còn lại
Cách tải hoặc nâng cấp:
- Bước 1: Chuyển phí vào STK: 1214136868686 - cty Fidutech - MB(QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận tài liệu
Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 9 cánh diều đủ cả năm
ĐẦY ĐỦ GIÁO ÁN CÁC BỘ SÁCH KHÁC
GIÁO ÁN WORD LỚP 9 CÁNH DIỀU
Giáo án ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án toán 9 cánh diều
Giáo án đại số 9 cánh diều
Giáo án hình học 9 cánh diều
Giáo án khoa học tự nhiên 9 cánh diều
Giáo án sinh học 9 cánh diều
Giáo án hoá học 9 cánh diều
Giáo án vật lí 9 cánh diều
Giáo án lịch sử và địa lí 9 cánh diều
Giáo án lịch sử 9 cánh diều
Giáo án địa lí 9 cánh diều
Giáo án công dân 9 cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Trồng cây ăn quả cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Lắp đặt mạch điện trong nhà cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Chế biến thực phẩm cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Định hướng nghề nghiệp cánh diều
Giáo án tin học 9 cánh diều
Giáo án thể dục 9 cánh diều
Giáo án mĩ thuật 9 cánh diều
Giáo án âm nhạc 9 cánh diều
Giáo án hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 cánh diều
GIÁO ÁN POWERPOINT LỚP 9 CÁNH DIỀU
Giáo án powerpoint ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án powerpoint toán 9 cánh diều
Giáo án powerpoint đại số 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hình học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Khoa học tự nhiên 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Sinh học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hoá học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Vật lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint lịch sử và địa lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Lịch sử 9 cánh diều
Giáo án powerpoint địa lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint công dân 9 cánh diều
Giáo án powerpoint công nghệ 9 - Chế biến thực phẩm cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Trồng cây ăn quả cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Lắp đặt mạch điện trong nhà cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Định hướng nghề nghiệp cánh diều
Giáo án powerpoint tin học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint âm nhạc 9 cánh diều
Giáo án powerpoint mĩ thuật 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 cánh diều
GIÁO ÁN DẠY THÊM LỚP 9 CÁNH DIỀU
Giáo án dạy thêm ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án powerpoint dạy thêm ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án dạy thêm toán 9 cánh diều
Giáo án powerpoint dạy thêm toán 9 cánh diều