Giáo án Thể dục 9 cánh diều Bài 3: Kĩ thuật đột phá bước thuận

Giáo án Bài 3: Kĩ thuật đột phá bước thuận sách Giáo dục thể chất 9 cánh diều. Được thiết kế theo công văn 5512, chi tiết, đầy đủ. Giáo án là bản word, có thể tải về và dễ dàng chỉnh sửa. Bộ giáo án có đầy đủ các bài trong học kì 1 + học kì 2 của Thể dục 9 cánh diều. Kéo xuống dưới để tham khảo chi tiết.

Xem: => Giáo án thể dục 9 cánh diều

Các tài liệu bổ trợ khác

Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 9 cánh diều đủ cả năm

Ngày soạn: .../.../...

Ngày dạy: .../.../... 

 

BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỘT PHÁ BƯỚC THUẬN

 

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

  • Nhận biết được nội dung, yêu cầu của kĩ thuật đột phá bước thuận

  • Trình bày được một số kỹ thuật cơ bản để phối hợp với đồng đội trong tập luyện và thi đấu.

2. Năng lực 

 Năng lực chung:

  • Tự chủ và tự học: Thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.

  • Giao tiếp và hợp tác: Thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật đột phá bước thuận; trò chơi vận động. 

  • Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc tích cực học tập, chủ động trong tiếp nhận kiến thức và tập luyện.

Năng lực riêng (năng lực giáo dục thể chất): 

  • Thực hiện được kĩ thuật đột phá bước thuận

  • Biết sử dụng một số kỹ thuật cơ bản để phối hợp với đồng đội trong tập luyện và thi đấu 

  • Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.

  • Biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với yêu cầu, nội dung bài học nhằm phát triển tố chất thể lực.

3. Phẩm chất

  • Đoàn kết, giúp đỡ bạn trong học tập và rèn luyện 

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 

1. Đối với GV

  • Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 9.

  • Còi, đồng hồ bấm giây, bóng rổ, bảng rổ.

2. Đối với HS

  • SGK Giáo dục thể chất 9.

  • Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG 

a. Mục tiêu: 

- Tạo sự hứng thú, tâm thế sẵn sàng cho HS bước vào bài học mới.

- Thu hút sự tập trung chú ý của HS đối với nội dung bài học.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động chung, khởi động chuyên môn theo yêu cầu, hướng dẫn của GV và chuẩn động tác của GV.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Khởi động chung

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập 

- GV tổ chức cho HS chạy chậm quanh sân trường, bài tập tay không, khởi động các khớp và thực hiện bài tập căng cơ.

+ GV tập hợp HS thành các hàng dọc chạy chậm 1 - 2 vòng quanh sân trường.

+ GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, chỉ định một HS lên để đếm nhịp và thực hiện mẫu bài tập tay không, khởi động các khớp và căng cơ cho các bạn khác thực hiện theo. Mỗi động tác thực hiện 2 lần BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỘT PHÁ BƯỚC THUẬN 8 nhịp theo nhịp đếm hoặc 10 – 15 giây.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động chung theo yêu cầu và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động chung.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV chuyển sang nhiệm vụ mới.

Nhiệm vụ 2: Khởi động chuyên môn

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang đứng xen kẽ nhau, thực hiện thực hiện lần lượt các động tác khởi động chuyên môn:

+ Tại chỗ dẫn bóng cao tay. thấp tay. Thực hiện liên tục 1 - 2 phút.

+ Chuyển bóng qua lại ở cự li 4 - 6 m. Thực hiện liên tục 1 - 2 phút.

+ Di chuyển dẫn bóng: dẫn bóng theo đường thăng. dẫn bóng dừng nhanh trên cự li 20 - 25m. Thực hiện 2 - 3 lần.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động chuyên môn theo yêu cầu và hướng dẫn của GV. 

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động chuyên môn.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS.

- GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 3 – Kĩ thuật đột phá bước thuận.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Tìm hiểu về kĩ thuật đột phá bước thuận

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện được kĩ thuật đột phá bước thuận. 

b. Nội dung: 

- GV giới thiệu nội dung kiến thức về kĩ thuật đột phá bước thuận.

- GV hướng dẫn HS thực hiện kĩ thuật đột phá bước thuận.

c. Sản phẩm: HS thực hiện kĩ thuật đột phá bước thuận theo hướng dẫn của GV và chuẩn kiến thức, động tác của GV.

d) Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA HS - GV

LƯỢNG

VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV phân tích về tầm quan trọng và mục đích của kĩ thuật đột phá bước thuận.

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn cách thực hiện kĩ thuật đột phá bước thuận bằng cách sử dụng lặp lại một số bài tập.

BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỘT PHÁ BƯỚC THUẬN

- GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV. 

- GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác.

- GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập. (Đính kèm bảng bên dưới phần Nhiệm vụ)

- GV hướng dẫn HS luyện tập theo nhóm kĩ thuật đột phá bước thuận:

+ Tập mô phỏng các giai đoạn động tác theo từng bước chân.

+ Tập các giai đoạn động tác với bóng.

+ Tập hoàn chỉnh kĩ thuật đột phá bước thuận không ném rổ.

+ Tập kĩ thuật độ phá bước thuận nhiều lần liên tiếp.

+ Tập các bài tập bổ trợ: Đột phá bước thuận vượt qua chướng ngại vật; đột phá bước thuận vượt qua người phòng thủ.

+ Tập đột phá bước thuận kết hợp với ném rổ (nâng cao).

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật đột phá bước thuận nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, nhớ lại những động tác của kĩ thuật đột phá bước thuận.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn về mức độ thực hiện được kĩ thuật đột phá bước thuận

- GV mời đại diện HS, nhóm/tổ thực hiện kĩ thuật đột phá bước thuận.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần).

- GV chuyển sang nhiệm vụ mới. 

 

 

 

 

5p

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5p

 

5p

 

 

 

 

 

 

3p

 

5p

3p

 

5p

 

5p

 

 

3p

 

3p

 

 

 

 

4N

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4N

 

4N

 

 

 

 

 

 

4N

 

4N

2N

 

2N

 

1N

 

 

1N

 

1N

 

 

 

 

 

1. Kĩ thuật đột phá bước thuận

- TTCB: Hai chân đứng song song rộng hơn vai, hạ thấp trọng tâm, hai tay cầm bóng trước ngực, mắt nhìn thẳng về phía trước (H.1a).

- Thực hiện: 

+ Dùng mũi bàn chân trái và gót chân phải làm trụ, thân người xoay sang phải, hai tay đưa bóng sang phải (H.1b), vai trái xoay ép ra trước và xuống dưới, khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm (H.1c). 

+ Lúc này, chân trái đạp mạnh xuống mặt sân, chân phải nhanh chóng bước chếch dài ra trước sang bên phải. 

+ Khi chân phải chạm mặt sân, tay trái rời bóng (H.1d), chân trái bước nhanh sang bên phải, mắt quan sát hướng di chuyển (H.le).

- Kết thúc: Di chuyển dẫn bóng về phía trước và chuẩn bị thực hiện các hoạt động tiếp theo.

- Đột phá bước thuận sang trái, thực hiện ngược lại.

 

 

 

Lỗi sai HS thường mắc

Biện pháp khắc phục

Khi thực hiện đột phá bước thuận, trọng tâm cơ thể cao dẫn tới mất thăng bằng.

- GV phân tích, thị phạm lại động tác.

- GV cho HS tập bài tập mô phỏng từng giai đoạn kĩ thuật, GV hỗ trợ chỉnh sửa tư thế động tác, bước chân.

- GV cho HS tập bài tập đột phá vượt qua chướng ngại vật. Yêu cầu bước chân dài, vượt qua chướng ngại vật.

Bước chân chuyển hướng ngắn, tốc độ bước chân chậm, dẫn tới hiệu quả qua người thấp.

Khi bước chân độ phá, tay không đưa bóng sang bên, không thực hiện xoay thân che chắn bóng.

- GV phân tích, thị phạm lại động tác.

- GV cho HS tập đột phá vượt qua chướng ngại vật. Yêu cầu: tay đưa bóng sang bên, xoay thân vươn người vượt qua chướng ngại vật.

- GV cho HS tập đột phá bước thuận vượt qua người phòng thủ. Yêu cầu: xoay thân che chắn không cho người phòng thủ với được tay tới bóng. Lưu ý, không sử dụng động tác phòng thủ kèm sát (phòng thủ tích cực) để HS tập động tác. 

 

Hoạt động 2: Tìm hiểu về phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được cách phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng.

b. Nội dung: 

- GV giới thiệu nội dung kiến thức về cách phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng.

- GV hướng dẫn HS cách phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng.

c. Sản phẩm: HS thực hiện được phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng.

d) Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV – HS

LƯỢNG VẬN ĐỘNG

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

TG

SL

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu mục đích, tác dụng của phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng.

- GV tập hợp HS thành các hàng ngang, thị phạm cho HS động tác từ 2 - 3 lần. Hướng dẫn cách thực hiện phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng bằng cách sử dụng lặp lại một số bài tập.

BÀI 3: KĨ THUẬT ĐỘT PHÁ BƯỚC THUẬN

- GV chỉ dẫn cho HS đồng loạt thực hiện theo động tác mẫu của GV. 

- GV mời 1 - 2 HS thực hiện mẫu để phân tích kĩ thuật động tác.

- GV chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong luyện tập.

- GV hướng dẫn HS luyện tập theo nhóm phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng:

+ Tập phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng và ném rổ.

+ Tập các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi có phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận với dẫn bóng chuyền bóng và ném rổ nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

 ……………………………

 

 

 

 

 

5p

 

 

 

 

 

 

5p

 

3p

 

 

 

 

 

 

7p

 

5p

 

 

 

 

 

1N

 

 

 

 

 

 

1N

 

1N

 

 

 

 

 

 

1N

 

1N

2. Phối hợp kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp dẫn bóng, chuyền bóng

- Chuẩn bị:

+ Người tập số 1 đứng ở vị trí A, người tập số 2 đứng ở vị trí B (H.2).

+ Xác định vị trí C ở phía trước, cách số 1 từ 4 – 5 m và gần đường 3 điểm; vị trí D cách số 2 từ 2 – 3 m và cách rổ từ 3 – 4 m.

- Thực hiện: 

+ Số 1 thực hiện kĩ thuật đột phá bước thuận kết hợp với dẫn bóng di chuyển thẳng tới vị trí C, dừng lại và chuyền bóng một tay ngang ngực (ra trước) tới vị trí D.

+ Số 2 quan sát, di chuyển tới vị trí D bắt bóng và thực hiện ném bóng vào rổ (H.2). 

+ Số 1 sau khi chuyền bóng cho số 2 di chuyển về cuối hàng 2. Số 2 sau khi ném rổ, di chuyển vào lấy bóng và xếp vào cuối hàng 1.

 

---------------------------------------

----------------------Còn tiếp---------------------

Trên chỉ là 1 phần của giáo án. Giáo án khi tải về có đầy đủ nội dung của bài. Đủ nội dung của học kì I + học kì II

Khi đặt nhận được những gì?

  • Trắc nghiệm cấu trúc mới: 15 - 20 phiếu
  • Ít nhất 5 đề thi theo mẫu mới. Có đủ: ma trận, thang điểm, đáp án...
  • Giáo án đồng bộ word + PPT: Đủ kì I
  • Sau đó, sẽ được bổ sung liên tục để 30/01 có đủ cả năm

Phí giáo:

  • Giáo án word: 350k/học kì - 400k/cả năm
  • Giáo án powepoint: 450k/học kì - 500k/cả năm
  • Trọn bộ word + PPT: 700k/học kì - 800k/cả năm

=> Chỉ gửi 350k. Tải giáo án về dùng thực tế. Thấy hài lòng thì 15 ngày sau mới gửi số phí còn lại

Cách đặt:

  • Bước 1: Gửi phí vào tk: 0011004299154 - Chu Văn Trí - Ngân hàng Vietcombank
  • Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án

Xem toàn bộ: Giáo án thể dục 9 cánh diều đủ cả năm

ĐẦY ĐỦ GIÁO ÁN CÁC BỘ SÁCH KHÁC

GIÁO ÁN WORD LỚP 9 CÁNH DIỀU

Giáo án ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án toán 9 cánh diều
Giáo án đại số 9 cánh diều
Giáo án hình học 9 cánh diều

Giáo án khoa học tự nhiên 9 cánh diều
Giáo án sinh học 9 cánh diều
Giáo án hoá học 9 cánh diều
Giáo án vật lí 9 cánh diều

Giáo án lịch sử và địa lí 9 cánh diều
Giáo án lịch sử 9 cánh diều
Giáo án địa lí 9 cánh diều
Giáo án công dân 9 cánh diều

Giáo án công nghệ 9 - Trồng cây ăn quả cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Lắp đặt mạch điện trong nhà cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Chế biến thực phẩm cánh diều
Giáo án công nghệ 9 - Định hướng nghề nghiệp cánh diều

Giáo án tin học 9 cánh diều
Giáo án thể dục 9 cánh diều
Giáo án mĩ thuật 9 cánh diều
Giáo án âm nhạc 9 cánh diều
Giáo án hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 cánh diều

GIÁO ÁN POWERPOINT LỚP 9 CÁNH DIỀU

Giáo án powerpoint ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án powerpoint toán 9 cánh diều
Giáo án powerpoint đại số 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hình học 9 cánh diều

Giáo án powerpoint Khoa học tự nhiên 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Sinh học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hoá học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Vật lí 9 cánh diều

Giáo án powerpoint lịch sử và địa lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint Lịch sử 9 cánh diều
Giáo án powerpoint địa lí 9 cánh diều
Giáo án powerpoint công dân 9 cánh diều

Giáo án powerpoint công nghệ 9 - Chế biến thực phẩm cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Trồng cây ăn quả cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Lắp đặt mạch điện trong nhà cánh diều
Giáo án powerpoint Công nghệ 9 - Định hướng nghề nghiệp cánh diều

Giáo án powerpoint tin học 9 cánh diều
Giáo án powerpoint âm nhạc 9 cánh diều
Giáo án powerpoint mĩ thuật 9 cánh diều
Giáo án powerpoint hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 9 cánh diều

GIÁO ÁN DẠY THÊM LỚP 9 CÁNH DIỀU

Giáo án dạy thêm ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án powerpoint dạy thêm ngữ văn 9 cánh diều
Giáo án dạy thêm toán 9 cánh diều
Giáo án powerpoint dạy thêm toán 9 cánh diều

Tài liệu giảng dạy

Xem thêm các bài khác

Chat hỗ trợ
Chat ngay