Giáo án NLS Thể dục 10 CL Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

BÀI 2: KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU THẤP TRÁI TAY (4 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Rèn luyện kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay. 

- Nhận biết được cấu trúc kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay, biết cách luyện tập.

2. Năng lực

• Năng lực chung: 
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
• Năng lực riêng: 
• Thực hiện được kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động.
• Năng lực số: 
• 1.1.NC1a: Đáp ứng được nhu cầu thông tin, tìm kiếm dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.1.NC1b: Chỉ ra được những cách thể hiện bản thân thông qua việc tạo ra các nội dung số.
• 5.3.NC1b: Áp dụng xử lý nhận thức của cá nhân và tập thể để giải quyết các vấn đề khái niệm và tình huống có vấn đề khác nhau trong môi trường số.
• Năng lực AI: 
• 10.D1.1: Ý tưởng hệ thống AI (HS thảo luận và đề xuất được ý tưởng xây dựng một hệ thống AI (sử dụng camera điện thoại/cảm biến) có khả năng theo dõi quỹ đạo cầu bay và chấm điểm tự động cho độ mạnh, độ cắm của cú đập cầu hoặc đánh cầu thấp tay). 
• 10.A2.1: Rủi ro đối với con người và dự án AI (HS nhận thức và giải thích được rủi ro khi phụ thuộc hoàn toàn vào các ứng dụng AI phân tích thể thao: nếu AI nhận diện sai tư thế vung vợt do góc khuất của camera và đưa ra lời khuyên sai, người tập làm theo có nguy cơ chấn thương vai hoặc cổ tay). 

3. Phẩm chất

- Tự tin vào bản thân, thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
• Hình ảnh minh họa về kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay
• Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), nền tảng Padlet. 
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông). 
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học. 

b. Nội dung: 

- GV đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ sự tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học.

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

c. Sản phẩm học tập:

- HS trả lời câu hỏi liên quan đến luyện tập và thi đấu cầu lông.

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. 

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập.

– GV sử dụng phương tiện trực quan giúp HS có nhận biết ban đầu về kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Cầm vợt đánh cầu thấp trái tay như thế nào? 

+ Đánh cầu thấp trái tay được sử dụng trong những trường hợp nào? 

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi. 

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi: 

+ Cách cầm vợt đánh cầu thấp trái tay: Hướng đầu vợt sang trái, lên trên; ngón cái đặt trên mặt phẳng phía trong của cán vợt, ngón trỏ năm vòng qua mặt phẳng phía ngoài của cán vợt, ba ngón còn lại năm tự nhiên vào phía cuối cán vợt.

+ Được sử dụng trong những trường hợp cấu rơi thấp hơn vai ở bên trái; phía trước hoặc phía sau người đánh cấu.

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới. 

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động.

- GV hướng dẫn HS khởi động chung:

+ Chạy chậm quanh sân cầu lông:

+ Xoay các khớp.

- GV hướng dẫn HS khởi động chuyên môn:

+ Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay.

+ Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thấp thuận tay liên tục (không cầu)

Chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Tạo sóng

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi.

- GV giới thiệu và hướng dẫn HS cách chơi trò chơi:

+ Chuẩn bị. Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc. Hai bạn cầm hai đầu dây, đứng cách đầu hàng 4 – 5 m (có thể chơi 3, 4 hoặc 5 dây).

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng cặp cầm dây căng ngang đầu gối chạy nhanh qua từ người đầu hàng đến người cuối hàng (không đưa dây lên cao qua đầu gối). Khi dây di chuyển đến chỗ bạn nào thì bạn đó nhanh chóng bật nhảy qua dày. Cặp đôi cầm dây tiếp theo chỉ xuất phát khi cặp đôi cầm dây phía trước đã chạy qua người cuối hàng. Bạn nào bị vướng vào dây thì nhanh chóng ra khỏi hàng để trò chơi tiếp tục.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Tạo sóng

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, cầu lông luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm được kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động : Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay; thực hiện   dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.

d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- GV hướng dẫn trình tự luyện tập:

+ Tầng cầu.

+ Đứng tại chỗ tập mô phỏng kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay (không cầu).

+ Tập di chuyển đơn bước phối hợp kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay (không cầu).

+ Tập đánh cầu thấp trái tay với cấu treo.

+ Tung cầu cho nhau tập luyện, đánh cầu qua lại. 

- GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt động luyện tập của HS.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Luyện tập cá nhân

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:

- Luyện tập bài tập bổ trợ: Tâng cầu: Thực hiện từ chậm đến nhanh (H.3).

- Tập không cầu: Thực hiện đánh cầu tháp trái tay theo nhịp tự đêm từ tại chỗ đến di chuyện, từ chậm đến nhanh. 

- Tập có cầu. Thực hiện đánh cầu thấp trái tay với cầu treo. 

Luyện tập cặp đôi

- Đánh cầu do bạn tung đến: Thực hiện đánh cầu tháp trái tay, cầu bay cao qua lưới, rơi từ giữa đến cuối sân (H.4).

Luyện tập nhóm

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:

- Đánh cầu do bạn tung đến: Các bạn đứng thành hàng dọc, lần lượt thực hiện đánh cầu tháp trái tay. 

- Đánh cầu qua lại: Thực hiện đánh cầu thấp trái tay qua lại.

- Trong bài tập nhóm, hãy dùng điện thoại quay lại 3-5 pha đánh cầu thấp trái tay của mỗi người. Sau đó, đăng tải lên Padlet của lớp. Các thành viên cùng mở Padlet, xem lại video và bình luận sửa lỗi cho nhau ngay trên ứng dụng.

- Câu hỏi tư duy AI: "Nếu chúng ta dùng một phần mềm AI phân tích lỗi, nhưng do ánh sáng kém khiến AI nhận diện sai góc tay và khuyên em bẻ ngoặt cổ tay đi. Nếu em làm theo thì rủi ro là gì?"

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- Các nhóm quay video, tải lên nền tảng số và thảo luận, bình luận sửa lỗi chéo cho nhau.

- HS luyện tập theo trình tự luyện tập 

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV mời theo nhóm, cá nhân thực hiện các bài tập luyện trước lớp.

- Các nhóm báo cáo lỗi kĩ thuật (như mặt vợt ngửa quá nhiều) phát hiện được qua làm việc nhóm trên Padlet.

- HS trả lời câu hỏi AI: Rủi ro là có thể bị chấn thương cổ tay nghiêm trọng do tập sai tư thế sinh học. Con người phải luôn đánh giá lại lời khuyên của máy móc.

- GV mời HS quan sát, nhận xét. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa và lưu ý cho HS những lỗi sai thường gặp.

- GV chuyển sang nội dung mới.

[3.1.NC1b]: HS chỉ ra được cách thể hiện bản thân thông qua việc tạo ra các nội dung số (quay video kĩ thuật đánh cầu của nhóm) để báo cáo quá trình luyện tập.

[5.3.NC1b]: HS áp dụng xử lý nhận thức của tập thể bằng cách cùng xem lại video, bình luận phân tích và giải quyết các lỗi sai tư thế vung vợt trong môi trường số (Padlet).

[10.A2.1]: HS nhận thức và giải thích được rủi ro đối với con người khi sử dụng AI: nếu AI nhận diện sai tư thế và đưa ra tư vấn sai, người tập làm theo có nguy cơ chấn thương thể chất (cổ tay).

Nhiệm vụ 2: Trò chơi vận động – Thi tâng cầu

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGKvà câu hỏi mở rộng.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Đặc điểm quan trọng nhất trong cách cầm vợt đánh cầu thấp trái tay là vị trí của ngón cái đặt ở đâu?

A. Nắm chặt quanh cán vợt cùng các ngón khác.

B. Đặt trên mặt phẳng phía trong (bản rộng) của cán vợt để đẩy lực.

C. Đặt trên cạnh vát nhỏ của cán vợt.

D. Thả lỏng hoàn toàn ngón cái.

Câu 2: Kĩ thuật đánh cầu thấp trái tay thường được sử dụng trong trường hợp nào trên sân?

A. Khi cầu rơi cao trên đầu.

B. Khi đối phương đập cầu bổng về phía sau lưng.

C. Khi cầu rơi thấp hơn vai ở bên trái người đánh.

D. Khi muốn đập cầu tấn công mạnh mẽ.

Câu 3: Khi thực hiện bước di chuyển lên để đánh cầu thấp trái tay, chân nào thường bước ra trước (đối với người thuận tay phải)?

A. Chân trái bước lên chếch sang trái.

B. Bước lùi chân phải về sau.

C. Cả hai chân cùng bật nhảy lên.

D. Chân phải bước ra trước chếch sang trái.

Câu 4: …………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..