Giáo án NLS Thể dục 10 CL Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay

Giáo án NLS Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông) (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.

=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Cầu lông (bộ SGK thống nhất)

BÀI 3: PHỐI HỢP KĨ THUẬT DI CHUYỂN TIẾN ĐÁNH CẦU THẤP TAY (4 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Rèn luyện năng lực phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay. 

- Nhận biết được các bước di chuyển tiền đánh cầu thấp tay, biết cách luyện tập.

2. Năng lực

  • Năng lực chung: 
  • Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 
  • Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
  • Năng lực riêng: 
  • Phối hợp được kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.
  • Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 
  • Năng lực số: 
  • 1.3.NC1b: Triển khai được việc tổ chức và sắp xếp dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường có cấu trúc.
  • 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
  • 2.2.NC1a: Chia sẻ dữ liệu, thông tin và nội dung số thông qua nhiều công cụ số phù hợp. 
  • 4.1.NC1a: Áp dụng được các cách khác nhau để bảo vệ thiết bị và nội dung số.
  • Năng lực AI: 
  • 10.A1.1: Con người trong hệ thống AI (HS giải thích được vị trí trung tâm của con người: dù hệ thống camera thông minh hoặc ứng dụng AI có thể phân tích lực đánh và quỹ đạo cầu chuẩn xác, nhưng việc cảm nhận thời điểm tiếp xúc cầu và bật nhảy di chuyển trên sân hoàn toàn phụ thuộc vào hệ thần kinh và cơ bắp của chính con người). 
  • 10.C3.1: Cách đặt prompt phù hợp với mục tiêu cụ thể (HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI: "Đóng vai HLV cầu lông chuyên nghiệp, hãy phân tích 3 lỗi sai phổ biến về tư thế vung vợt khiến cú đánh cầu thấp tay thiếu lực, rúc lưới và cách khắc phục", sau đó đối chiếu kết quả với SGK và hướng dẫn của GV để tự điều chỉnh). 

3. Phẩm chất

- Thường xuyên vận dụng các bài tập đã học để vui chơi và rèn luyện thân thể.

- Tích cực, chủ động trong học tập và giúp đỡ bạn.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

  • KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
  • Hình ảnh minh họa về kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay
  • Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
  • Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), nền tảng Padlet. 
  • Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

  • SGK Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông). 
  • Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
  • Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay; thực hiện  kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.

d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV- HSDỰ KIẾN SẢN PHẨMNLS/AI

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu mục đích, tác dụng của phối hợp kỹ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay, - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu để giới thiệu phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.

 kenhhoctap

- GV cho HS thực hiện thử kĩ thuật theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- Yêu cầu các nhóm mở Chatbot AI trên điện thoại, gõ prompt: "Đóng vai HLV cầu lông chuyên nghiệp, hãy phân tích 3 lỗi sai phổ biến về tư thế khiến cú đánh cầu thấp tay bị thiếu lực hoặc rúc lưới và cách khắc phục". Đọc kết quả, đối chiếu với SGK.

- Câu hỏi tư duy AI: "AI có thể đo lường sức cản của gió và đưa ra phương án đánh cầu hoàn hảo nhất. Vậy tại sao VĐV vẫn mắc lỗi trên sân? Máy móc có đánh thay ta được không?"

- GV cho HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật. 

- HS dùng AI tra cứu, đọc kết quả, thảo luận và ghi nhớ kiến thức.

- HS thực hiện đồng loạt dưới sự hướng dẫn của GV.

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời HS thực hiện đồng loạt HS thực hiện kĩ thuật.

- HS chia sẻ kết quả AI (VD: Lỗi bước chân chậm, không dùng lực cổ tay). GV xác nhận và chuẩn hóa các lỗi này giống trong SGK.

- Trả lời câu hỏi AI: Dù AI phân tích lý thuyết giỏi, nhưng phản xạ và khả năng thực thi trên sân hoàn toàn do cơ bắp con người quyết định.

 - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác của bạn.

- GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa:

+ Lỗi sai thường gặp: 

• Phối hợp bước chân di chuyển với tay cầm vợt chưa đồng bộ dẫn đến đánh cầu không chính xác.

• Xác định điểm rơi của cấu chưa chính xác, bước di chuyển chậm và không đúng hướng

dẫn đến vợt tiếp xúc cầu không chính xác. 

• Chưa phát huy được lực khi đánh cầu, nhất là lực của cổ tay.

+ Cách sửa:

• Tập mô phỏng từng bước di chuyển với đưa vợt.

• Tập các bài tập bổ trợ để tăng cường sức mạnh tốc độ.

- GV chỉnh sửa động tác và lưu ý cho HS (nếu chưa chính xác).

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.

TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, trọng lượng cơ thể dồn đều trên hai chân. Thân trên hơi ngã ra trước, tay phải cầm vợt ở phía trước, đầu vợt cao hơn trán, mắt quan sát cầu. 

Thực hiện: Từ TTCB, xác định đúng điểm rơi của cấu, thực hiện bước di chuyển tiến về trước để đánh cầu thấp tay. Bước cuối di chuyển, thân người ở tư thế chân trước chân sau, trong lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước, sau đó đưa vợt thực hiện kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay hoặc thấp trái tay.

Kết thúc: Về TTCB.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

10.C3.1: HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI để tra cứu các lỗi sai cơ sinh học khi đánh cầu thấp tay, sau đó đối chiếu với SGK và GV để tự sửa động tác.

10.A1.1: HS giải thích được vị trí trung tâm của con người: công cụ AI chỉ giúp phân tích lỗi, nhưng việc cảm nhận thời điểm tiếp xúc cầu và di chuyển hoàn toàn phụ thuộc vào hệ thần kinh và cơ bắp của con người.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập. 

- GV hướng dẫn trình tự luyện tập:

+ Tập mô phỏng từng bước kĩ thuật di chuyển tiến.

+ Phối hợp các bước di chuyển tiến đánh cầu thấp tay (không cầu).

+ Tập phối hợp kĩ thuật di chuyển tiền đánh cấu thấp tay với cầu treo. 

+ Tung cầu cho nhau tập luyện, đánh cầu qua lại.

- GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm. 

- GV quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt động luyện tập của HS.

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi thực hiện phối hợp kĩ thuật đi chuyển tiền đánh cầu thấp tay.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Nhiệm vụ 2: Trò chơi vận động – Đánh cầu nhóm

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Đánh cầu nhóm

- GV phổ biến mục đích, cách chơi và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi:

+ Mục đích: Rèn luyện khả năng phối hợp vận động và điều chỉnh hướng bay của cầu.

+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều nhóm có số người bằng nhau, nhóm đứng thành vòng tròn, khoảng cách giữa các bạn là 3 – 4 m.

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, theo chiều chuyển động của kim đồng hồ (hoặc theo chiều ngược lại), bạn đầu tiên đánh cầu lên cao cho bạn đứng bên cạnh để bạn bên cạnh đánh cầu ngay cho bạn kế tiếp. Mỗi lượt chơi trong vòng một phút. Nhóm có số lần đánh cầu nhiều nhất là nhóm thắng cuộc.

kenhhoctap

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi trò chơi Đánh cầu nhóm

- GV hướng dẫn, khích lệ tinh thần HS. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp chơi trò chơi Đánh cầu nhóm

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, khích lệ tinh thần HS.

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGKvà câu hỏi mở rộng.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

   

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức luyện tập theo hướng tăng yêu cầu: Tăng tốc độ di chuyển, tăng lực đánh cầu, hướng đánh cầu chính xác hơn. Tổ chức đấu tập để vận dụng kĩ thuật

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

1. Vận dụng di chuyển tiền đánh cầu thuận tay và trò chơi vận động để luyện tập, vui chơi, rèn luyện sức khoẻ hằng ngày

2. Vận dụng các kĩ thuật đã học để đấu tập với các bạn.

3. Sau khi xác định điểm rơi của cầu ở gần lưới, bạn phải làm gì để thực hiện động tác đánh cầu?

- GV đặt câu hỏi mở rộng để HS liên hệ, vận dụng:

+ Bước cuối di chuyển, bàn chân trước ở hướng nào so với điểm cầu rơi? (Thẳng hướng với điểm cầu rơi.) 

+ Di chuyển bước tiến nhanh có thể phối hợp với các đường đánh cầu tấn công không? (Có thể. ) 

- GV hướng dẫn HS tự luyện tập phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến đánh cầu thấp tay cùng bạn luyện tập di chuyển tiến đánh cầu thấp tay.

- GV hướng dẫn HS tổ chức đấu tập. 

- GV hướng dẫn HS biết tự đánh giả kết quả luyện tập.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS luyện tập theo hướng: Tăng tốc độ di chuyển, tăng lực đánh cầu, hướng đánh cầu chính xác hơn. Tổ chức đấu tập để vận dụng kĩ thuật

- HS vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết). 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện HS trả lời câu hỏi: 

Câu 1, 2. GV tổ chức luyện tập theo hướng tăng yêu cầu: Tăng tốc độ di chuyển, tăng lực đánh cầu, hướng đánh cầu chính xác hơn. Tổ chức đấu tập để vận dụng kĩ thuật.

Câu 3. Sau khi phán đoán và xác định điểm rơi của cầu ở gần lưới, người chơi phải nhanh chóng di chuyển đến điểm đánh cầu thích hợp để đánh cầu có hiệu quả.

   

- GV mời HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức. 

- GV hướng dẫn HS sử dụng các bài tập, trò chơi đã học để tự luyện tập và vui chơi

cùng các bạn khi ở nhà, trong giờ ra chơi.

* KẾT THÚC TIẾT HỌC VÀ HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Hồi phục sau luyện tập: GV cho HS thực hiện các động tác hoặc trò chơi có tác dụng thả lỏng cơ thể (có vận động nhẹ nhàng, tươi vui). 

- GV nhận xét về thái độ, kết quả học tập, khả năng vận dụng, tư thế và thể lực của HS. 

- GV giao nhiệm vụ về nhà cho HS : 

+ Ôn lại kiến thức đã học và tự luyện tập, thực hiện tại nhà

+ Đọc và tìm hiểu trước Bài 4 – Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay.

   

Thông tin tải tài liệu:

Phía trên chỉ là 1 phần, tài liệu khi tải sẽ có đầy đủ. Xem và tải: Giáo án tích hợp NLS Thể dục 10 Cầu lông cả năm - Tại đây

Tài liệu khác

Chat hỗ trợ
Chat ngay