Giáo án NLS Thể dục 10 CL Bài 4: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

BÀI 4: PHỐI HỢP KĨ THUẬT DI CHUYỂN NGANG ĐÁNH CẦU THẤP TAY (4 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

- Rèn luyện năng lực phối hợp di chuyển ngang đánh cầu thấp tay.

- Nhận biết được các bước di chuyển ngang đánh cầu thấp tay, biết cách luyện tập.

2. Năng lực

• Năng lực chung: 
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.
• Năng lực riêng: 
• Phối hợp được kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay. 
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động.
• Năng lực số: 
• 1.2.NC2a: Thực hiện đánh giá được độ tin cậy và độ tin cậy của các nguồn dữ liệu, thông tin và nội dung số.
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.2.NC1a: Làm việc với các mục nội dung và thông tin mới khác nhau, sửa đổi, tinh chỉnh, cải thiện và tích hợp chúng để tạo ra những mục mới và độc đáo.
• 5.3.NC1b: Áp dụng xử lý nhận thức của cá nhân và tập thể để giải quyết các vấn đề khái niệm và tình huống có vấn đề khác nhau trong môi trường số.
• Năng lực AI: 
• 10.C3.1: Cách đặt prompt phù hợp với mục tiêu cụ thể (HS thực hành đặt prompt trên Chatbot AI: "Đóng vai chuyên gia thể lực, hãy gợi ý 3 bài tập không cần dụng cụ giúp cải thiện sức mạnh cơ đùi và tốc độ lướt ngang trong môn cầu lông", sau đó chọn lọc bài tập phù hợp).
• 10.B2.1: Tuân thủ quy định và pháp luật khi sử dụng AI (HS cam kết tuân thủ đạo đức khi sử dụng AI: tuyệt đối không dùng các công cụ AI (deepfake) để cắt ghép, chỉnh sửa bóp méo hình ảnh bạn bè bị ngã hoặc tập sai động tác để trêu đùa, gây tổn thương tâm lý trên mạng xã hội). 

3. Phẩm chất

- Tích cực tìm kiếm, tra cứu thông tin về môn học.

- Chủ động chia sẻ kinh nghiệm luyện tập với các bạn.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).
• Hình ảnh minh họa về kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay
• Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
• Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), nền tảng Padlet. 
• Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

• SGK Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông). 
• Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.
• Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học. 

b. Nội dung: 

- GV đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ sự tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học.

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

c. Sản phẩm học tập:

- HS trả lời câu hỏi liên quan đến luyện tập và thi đấu cầu lông.

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. 

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập. 

- GV sử dụng phương tiện trực quan giúp HS có nhận biết ban đầu về phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp thuận tay và thấp trái tay được sử dụng ở vị trí nào trên sân cầu lông? 

+ Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp thuận tay và thấp trái tay với những đường cầu nào? 

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi. 

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi: 

+ Sử dụng khi cầu rơi thấp ở vị trí đường biên dọc của sân.

+ Với những đường cấu cao xa về cuối sân hoặc thấp gần trên lưới.

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới. 

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động.

- GV hướng dẫn HS khởi động chung:

+ Chạy chậm quanh sân cầu lông

+ Xoay các khớp.

- GV hướng dẫn HS khởi động chuyên môn:

+ Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay; đứng chân trước chân sau, đánh cấu thấp tay liên tục (không cầu).

Chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi - Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang

- GV giới thiệu và hướng dẫn HS cách chơi trò chơi:

+ Chuẩn bị: Các bạn tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau vạch xuất phát. Tại vị trí xuất phát, hai bạn đứng quay lưng vào nhau và dùng lưng giữ bóng (bóng đá hoặc bóng rổ).

+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt hai bạn dùng lưng giữ bóng và di chuyển ngang đến đích. Nếu bóng rơi thì được nhặt bóng lên và thực hiện tiếp. Hai bạn tiếp theo chỉ được xuất phát khi hai bạn phía trước (của đội mình) đã vượt qua vạch đích. Đội hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Giữ bóng bằng lưng di chuyển ngang

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, cầu lông luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để nắm được kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 4: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu tấp tay.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay; thực hiện di chuyển ngang đánh cầu thấp tay  dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay.

d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay.

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- GV hướng dẫn trình tự luyện tập:

+ Tập mô phỏng từng bước kĩ thuật di chuyển ngang sang phải và sang trái. 

+ Tập phối hợp các bước di chuyển ngang đánh cầu thấp tay (không cầu).

+ Tập phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay với cầu treo. 

+ Tung cầu cho nhau tập luyện, đánh cầu qua lại.

- GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Luyện tập cá nhân

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện:

- Tập không cầu: Thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang sang phải, sang trái đánh cầu thấp tay liên tục từ chậm đến nhanh (H.4).  

-Tập có cầu: Thực hiện di chuyển ngang sang phải, sang trái đánh cầu thấp tay với cầu treo.

Luyện tập cặp đôi

- Đánh cầu do ban tung đến: Thực hiện di chuyển ngang sang phải, sang trái đến vị trí cầu rơi để đánh cầu thấp tay.

Luyện tập nhóm

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:

- Đánh cầu do bạn tung đến: Các bạn đứng thành hàng dọc sau vạch cuối sân, lần lượt thực hiện di chuyển ngang sang phải, sang trái đến vị trí cầu rơi để đánh cầu thấp tay

- Đánh cầu qua lại. Thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay qua lại (H.6).

+ Trong lúc luyện tập nhóm, quay video lại các pha cứu cầu ngang của nhóm. Dùng ứng dụng trên điện thoại để cắt bỏ đoạn thừa, làm chậm (slow-motion) nhịp chân cuối cùng và lưu thành 1 video độc đáo.

+ Đăng video lên nhóm Zalo/Padlet. Cả nhóm cùng xem, sử dụng trí tuệ tập thể để bình luận nguyên nhân tại sao quả cầu đánh ra lại bị thiếu lực (VD: chân trụ chưa vững).

+ GV nhắc nhở: Tuyệt đối không dùng app AI ghép mặt hài hước vào các pha bạn mình bị ngã trượt chân.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- Các nhóm quay video, xử lý chỉnh sửa thành nội dung mới, tải lên Padlet.

- Thảo luận và bình luận ngay trên bài đăng của nhóm mình.

- HS luyện tập theo trình tự luyện tập.

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV mời theo nhóm, cá nhân thực hiện các bài tập luyện trước lớp.

- Đại diện nhóm báo cáo các lỗi đã phân tích được trên môi trường số.

- GV mời HS quan sát, nhận xét. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa và lưu ý cho HS những lỗi sai thường gặp.

- GV chuyển sang nội dung mới.

[3.2.NC1a]: HS làm việc với các đoạn video thô, chỉnh sửa, tích hợp (cắt ghép, làm chậm) để tạo ra một video phân tích kĩ thuật độc đáo.

[5.3.NC1b]: HS áp dụng xử lý nhận thức của tập thể bằng cách cùng xem lại video báo cáo trên không gian số (Padlet), bình luận phân tích và giải quyết các lỗi sai bước chân.

[10.B2.1]: HS tuân thủ quy định và pháp luật về AI: cam kết không sử dụng công cụ AI (deepfake) để tạo video giả mạo, chế giễu bạn bè, bảo vệ uy tín cá nhân trên không gian mạng.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi vận động – Chạy đổi cầu nhanh

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGKvà câu hỏi mở rộng.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS 

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Phối hợp kĩ thuật di chuyển ngang đánh cầu thấp tay chủ yếu được sử dụng để làm gì?

A. Để giao (phát) cầu.

B. Để đập cầu ghi điểm trực tiếp.

C. Để cứu những quả cầu rơi thấp sát đường biên dọc hai bên sân.

D. Để đánh những quả cầu bay bổng qua đầu.

Câu 2: Lỗi sai phổ biến "vợt tiếp xúc cầu không chính xác" hoặc "thiếu lực" chủ yếu xuất phát từ nguyên nhân nào?

A. Do nhìn đối thủ quá nhiều.

B. Do bước chân di chuyển và chuyển vị trí của vợt không đồng bộ.

C. Do cầm vợt quá lỏng.

D. Do bật nhảy quá cao.

Câu 3: Ở bước cuối cùng của kĩ thuật di chuyển ngang (cả hai bên phải/trái), trọng lượng cơ thể người chơi cần dồn vào đâu?

A. Dồn đều cả hai chân.

B. Dồn toàn bộ vào chân đứng sau.

C. Dồn nhiều lên chân đứng trước.

D. Chuyển trọng lượng lên hông.

Câu 4: …………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..