Giáo án NLS Thể dục 6 Bài 3: Chuẩn bị chạy đà và chạy đà

Ngày soạn: .../.../...

Ngày dạy: .../.../...

CHỦ ĐỀ 2: NÉM BÓNG

BÀI 3: CHUẨN BỊ CHẠY ĐÀ VÀ CHẠY ĐÀ

(Thời lượng 6 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Mức độ, yêu cầu cần đạt

- Luyện tập kĩ thuật chạy đà và phối hợp các kĩ thuật ném bóng.

2. Năng lực

- Năng lực chung: Tự học, giải quyết vấn đề, tư duy, tự quản lý, trao đổi nhóm.

- Năng lực riêng: 

• Nhận biết được các động tác bổ trợ và biết cách luyện tập.
• Tạo sự phát triển về năng lực, liên kết vận động.

- Năng lực số:

• 1.2.TC1a: HS thực hiện phân tích, so sánh, đánh giá được độ tin cậy và độ chính xác của hình ảnh/video trực quan về kĩ thuật chạy đà lấy từ các nguồn học liệu số đã được GV tổ chức rõ ràng. 
• 3.1.TC1a: HS chỉ ra được cách tạo và ghi lại clip/ảnh chụp các bước chạy đà chéo của bạn học bằng thiết bị di động với định dạng phổ biến để phục vụ phân tích chuyển động. 
• 2.1.TC1a: HS thực hiện được các tương tác được xác định rõ ràng qua bảng kiểm số/ứng dụng nhóm trên thiết bị điện tử khi luân phiên chỉ huy luyện tập. 
• 5.2.TC1b: HS chọn được công cụ số thông thường (đồng hồ bấm giờ số, thước đo laser/ứng dụng đo khoảng cách sân bãi) để giải quyết nhu cầu xác định độ dài đà chạy phù hợp với cá nhân. 

- Năng lực AI:

• 6.C2.1: HS nêu được ví dụ về việc công nghệ/AI có thể hỗ trợ phân tích hình ảnh chuyển động bước chạy đà và nhận diện được vai trò của dữ liệu phân tích thị giác máy tính. 
• 6.D1.1: HS trình bày được ý kiến cá nhân về việc nên hay không nên sử dụng AI trong luyện tập thể dục thể thao: AI chỉ dùng để gợi ý, tính toán thông số tham khảo; con người phải trực tiếp rèn luyện thể lực và tự kiểm soát an toàn vận động.

3. Phẩm chất

- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

- Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực.

- Máy tính, máy chiếu/màn hình TV di động sân tập (nếu có). 

- Kho học liệu số: Video quay chậm (slow-motion), hình ảnh mô phỏng kỹ thuật 4 bước chéo và sơ đồ sân ném bóng chuẩn. 

- Dụng cụ: Bóng ném 150g, gậy thi đấu trò chơi đẩy gậy, còi, cờ hiệu, thước dây/thước đo laser, dây cao su.

2. Đối với học sinh

- SGK.

- Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học.

- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV (thiết bị ghi hình của tổ học tập, bảng kiểm đánh giá). 

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Chuẩn bị chạy đà

a. Mục tiêu: biết kĩ thuật chuẩn bị chạy đà

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện: 

Hoạt động 2: Chạy đà

a. Mục tiêu:HS biết các bước chạy đà. 

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện: 

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Hoạt động 3: Một số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng

a. Mục tiêu: biết được một số điều luật cơ bản trong thi đấu ném bóng

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện: 

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP 

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học thông qua bài tập

b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác

d. Tổ chức thực hiện: 

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG 

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học thông qua bài tập

b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác

d. Tổ chức thực hiện: 

- GV Thay đổi yêu cầu luyện tập theo hướng: Tăng mức độ chính xác về tư thế thân người và góc độ đặt bàn chân; tăng tốc độ thực hiện bốn bước chéo, tăng tốc độ chạy đà, tăng sự nỗ lực ra sức cuối cùng.

- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng kiến thức đã học:

+ Tại sao càn cố gắng duy trì tốc độ chạy đà khi thực hiện bốn bước cuối? 

+ Tại sao cần quan sát hướng ném bóng khi thực hiện động tác ra sức cuối cùng? 

+ Tại sao đường bóng bị lệch so với hướng ném? 

+ Những yếu tố nào quyết định mức độ bay xa của bóng? 

+ Làm thế nào để đo chính xác chiều dài bước đà cá nhân bằng công cụ số? Có nên giao toàn bộ việc lập kế hoạch tập thể lực cho AI tự động mà không cần lắng nghe thể trạng bản thân không?

- HS tiếp nhận nhiệm vụ, đưa ra câu trả lời: HS trả lời

+ Để đảm bảo cho hướng phát lực của tay và cơ thể trùng với hướng ném bóng; đảm bảo cho điểm bóng rơi nằm trong khu vực ném bóng....

+ Để phát huy có hiệu quả sức mạnh và tốc độ cho động tác ra sức cuối cùng)

+ Tư thế ra sức cuối cùng không đúng: thời điểm bóng rời tay sớm hoặc muộn khi ra sức cuối cùng,... 

+ Tốc độ chạy đà; khả năng phát lực; hướng, tằm khi ra sức cuối cùng; sức mạnh tay, vai, ngực....

+ Xác định đúng công thức đo đà: Đo chiều dài bàn chân/bước chạy thường bằng công cụ số để cắm mốc xuất phát chuẩn xác trên sân (HS chọn giải pháp dùng thước đo laser hoặc ứng dụng đo khoảng cách trên điện thoại để xác định vạch xuất phát chạy đà cá nhân (tính theo số bước nhân đôi).

+ Nhận thức rõ giới hạn của AI trong huấn luyện thể chất cá nhân: Không được ỷ lại hoặc để AI thay thế cảm nhận vận động sinh học của con người.

- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức.

- Năng lực số:

• 5.2.TC1b: HS lựa chọn được công cụ số thông thường (thước đo laser/ứng dụng đo khoảng cách sân) để giải quyết nhu cầu đo đạc và điều chỉnh cự ly đà chạy cá nhân.

- Năng lực AI:

• 6.D1.1: HS trình bày được ý kiến cá nhân về việc nên/không nên sử dụng AI trong luyện tập thể dục thể thao: AI chỉ hỗ trợ gợi ý thông số, con người tự kiểm soát thể lực và đảm bảo an toàn vận động.

IV. KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..