Giáo án NLS Thể dục 6 Bài 3: Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát. Chạy về đích
Giáo án NLS Giáo dục thể chất 6 (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 3: Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát. Chạy về đích. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.
=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 6 (bộ SGK thống nhất)
Các tài liệu bổ trợ
Ngày soạn: .../.../...
Ngày dạy: .../.../...
CHỦ ĐỀ 3: CHẠY CỰ LI TRUNG BÌNH
BÀI 3: XUẤT PHÁT VÀ TĂNG TỐC ĐỘ SAU XUẤT PHÁT CHẠY VỀ ĐÍCH
(Thời lượng: 3 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Mức độ, yêu cầu cần đạt
- Làm quen với giai đoạn xuất phát và chạy về đích.
2. Năng lực
- Năng lực chung: Tự học, giải quyết vấn đề, tư duy, tự quản lý, trao đổi nhóm.
- Năng lực riêng:
- Nhận biết được các động tác bổ trợ và biết cách luyện tập.
- Tạo sự phát triển về năng lực, liên kết vận động.
- Năng lực số:
- 1.1.TC1b: Thực hiện được rõ ràng và theo quy trình các tìm kiếm để tìm dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số (HS truy cập video AI theo liên kết/mã QR để khai thác thông tin nhiệm vụ bài học).
- 1.2.TC1a: Thực hiện phân tích, so sánh, đánh giá được độ tin cậy và độ chính xác của các nguồn dữ liệu, thông tin và nội dung số đã được tổ chức rõ ràng (HS so sánh, đối chiếu sự khác biệt giữa xuất phát cự li ngắn và cự li trung bình trên sơ đồ số).
- 2.3.TC1a: Lựa chọn được các dịch vụ số được xác định rõ ràng và phổ biến để tham gia vào xã hội/học tập (HS sử dụng dịch vụ kiểm tra trực tuyến để hoàn thành bài tập trắc nghiệm củng cố kiến thức).
- 4.1.TC1c: Chọn lựa được các biện pháp an toàn và bảo mật rõ ràng và thường xuyên (HS biết sử dụng thiết bị số học tập an toàn, bảo quản thiết bị cá nhân/nhà trường khi thực hành ngoài trời).
- Năng lực AI:
- 6.C1.2: Mô tả được ví dụ cơ bản về một số bước hoạt động chính của công cụ AI (HS nhận biết các bước xử lý hình ảnh và hiển thị câu hỏi tương tác trong video bài giảng AI).
- 6.B1.1: Hiểu và giải thích được rằng dữ liệu cá nhân là tài sản riêng của mỗi người; biết bảo vệ thông tin cá nhân và kiểm soát dữ liệu sức khỏe khi dùng ứng dụng AI hỗ trợ thể thao.
3. Phẩm chất
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực.
- Máy tính giáo viên, máy chiếu / màn hình tương tác di động tại sân tập hoặc phòng chức năng.
- Video bài giảng tạo sinh tích hợp AI chứa câu hỏi tương tác mở đầu bài dạy.
- Bài tập trắc nghiệm số trên nền tảng Quizizz / Azota / Google Forms / website kenhhoctap.edu.vn.
- Bao bố phục vụ trò chơi, còi chỉ huy, vôi kẻ vạch xuất phát hình vòng cung và vạch đích.
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
- Thiết bị thông minh dùng chung theo nhóm (máy tính bảng / điện thoại thông minh).
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát
a. Mục tiêu: biết được xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
d. Tổ chức thực hiện:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | NLS/AI |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV sử dụng hình ảnh trực quan, sơ đồ số hóa và động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu và cách thức thực hiện động tác xuất phát cao (trên đường thẳng, đường vòng) và chạy tăng tốc độ sau xuất phát. - Hướng dẫn HS quan sát sơ đồ số để phân tích, so sánh sự khác biệt về quỹ đạo di chuyển (hướng dần vào mép trong) và mức độ phát lực so với cự li ngắn. - GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản thường gặp trong luyện tập. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát sơ đồ số, lắng nghe hướng dẫn và thực hiện động tác theo hiệu lệnh. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | 1. Xuất phát cao và chạy tăng tốc độ sau xuất phát - Xuất phát trong cự li trung bình gồm có: Xuất phát cao trên đường thẳng, xuất phát cao trên đường vòng. - Khi có khẩu lệnh: + "Vào chỗ": Nhanh chóng bước đến sau vạch xuất phát và đứng ở tư thế sẵn sàng như chạy cự li ngắn. + “Chạy!": Nhanh chóng rời vị trí xuất phát và tăng tốc độ (không nỗ lực để đạt tốc độ tối đa như chạy cự li ngắn) hướng tới chạy theo mép trong của đường chạy.
|
1.2.TC1a: HS thực hiện phân tích, so sánh dữ liệu từ sơ đồ kỹ thuật số trên màn hình để nhận diện sự khác biệt giữa xuất phát cự li ngắn và cự li trung bình.
|
Hoạt động 2: Chạy về đích
a. Mục tiêu: biết chạy về đích
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
Hoạt động 3: Một số điêu luật trong thi đấu các môn chạy
a. Mục tiêu: biết được một số điêu luật trong thi đấu các môn chạy
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.
c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.
d. Tổ chức thực hiện:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu và cách thức thực hiện một số điều luật trong thi đấu các môn chạy. - GV hướng dẫn đồng loạt HS thực hiện các động tác bổ trợ theo động tác mẫu của GV. - GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản thường gặp trong luyện tập: + Xuất phát: Khi có lệnh “Sẵn sàng!” không chuyễn trọng tâm cơ thẻ ra chân trước, bàn chân giậm vạch xuất phát hoặc không đặt sát mép sau của vạch xuất phát. + Chạy tăng tốc độ sau xuất phát: Cố gắng đạt tốc độ cao nhất, không hướng tới mép trong của đường chạy. + Chạy về đích: Nhảy qua vạch đích, nằm, ngồi sau khi về đích. - GV yêu cầu HS tập tại chỗ, tập theo nhóm, tập cả lớp. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn của GV về động tác bước nhỏ. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | 3. Một số điều luật trong thi đấu các môn chạy Trong thi đấu chạy cự li trung bình: - Xuất phát được thực hiện ở tư thế xuất phát cao. - Vạch xuất phát là một đường vòng cung để tất cả các vận động viên có cự li thi đấu băng nhau. - Khi chạy trong sân vận động, muốn vượt lên người phía trước phải vượt về phía bên phải. |
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học thông qua bài tập
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện
c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học thông qua bài tập
b. Nội dung: Nghe giáo viên hướng dẫn, học sinh thực hiện.
c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng động tác
d. Tổ chức thực hiện:
- Thay đổi nội dung. yêu cầu luyện tập theo hướng: Tăng độ chính xác khi thực hiện kĩ thuật xuất phát, tăng dần cự li và tốc độ khi phối hợp các giai đoạn, tập luyện trong điều kiện HS đã xuất hiện mệt mỏi (để phát triển sức bẻn).
- GV yêu cầu HS trả lời các câu hỏi:
+ Vì sao phải nỗ lực ý chí cao để duy trì tốc độ khi về đích?
+ Làm gì để duy trì tốc độ hoặc tăng tốc độ khi về đích?
+ Tại sao vạch xuất phát trong chạy cự li trung bình phải là một đường vòng cung?
+ GV mở rộng câu hỏi thảo luận về công nghệ/AI: Khi sử dụng các ứng dụng AI trên thiết bị thông minh để theo dõi nhịp chạy và quãng đường, em cần chú ý biện pháp an toàn bảo quản thiết bị như thế nào? Tại sao em không nên chia sẻ các thông tin cá nhân nhạy cảm (như vị trí nhà riêng, mật khẩu tài khoản) lên các ứng dụng AI chưa rõ nguồn gốc?
- HS tiếp nhận nhiệm vụ, đưa ra câu trả lời: HS trả lời:
+ Vì cơ thể đã xuất hiện mệt mỏi.
+ Nỗ lực duy trì hoặc tăng độ dài và tần số bước chạy.
+ Để tất cả vận động viên trong cùng một đợt chạy đều có cự li chạy bằng nhau.
- Về an toàn thiết bị và bảo mật thông tin AI:
+ Bảo quản thiết bị: Để thiết bị ở vị trí khô ráo, tránh rơi vỡ khi vận động mạnh ngoài trời, kích hoạt khóa màn hình.
+ Bảo vệ dữ liệu cá nhân: Dữ liệu cá nhân (tên, vị trí GPS, thông tin sức khỏe) là tài sản riêng; việc chia sẻ tùy tiện lên các ứng dụng AI không an toàn có thể dẫn đến nguy cơ lộ lọt thông tin, bị theo dõi hoặc lạm dụng dữ liệu trái phép.
- GV nhận xét, đánh giá và chuẩn kiến thức cùng định hướng sử dụng AI và công nghệ số an toàn.
- Năng lực số:
- 4.1.TC1c: HS lựa chọn và thực hiện các biện pháp an toàn bảo vệ thiết bị số cá nhân/nhà trường khi tham gia học tập vận động ngoài trời.
- Năng lực AI:
- 6.B1.1: HS giải thích được dữ liệu cá nhân là tài sản riêng, có ý thức bảo vệ quyền riêng tư và không chia sẻ thông tin vị trí cho các công cụ AI chưa rõ nguồn gốc.
IV. KẾ HOẠCH ĐÁNH GIÁ
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
