Giáo án NLS Thể dục 10 CL Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay

BÀI 2: PHỐI HỢP KĨ THUẬT DI CHUYỂN LÙI ĐẬP CẦU THUẬN TAY (5 tiết)

1. MỤC TIÊU
2. Về kiến thức

Sau bài học này HS sẽ:

- Rèn luyện năng lực phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

- Nhận biết được các bước di chuyển lùi đập cầu thuận tay, biết cách luyện tập.

- Phối hợp được kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.  

- Bước đầu có sự phát triển về năng lực liên kết vận động và sức mạnh.

- Chủ động sử dụng bài tập phù hợp với bản thân để rèn luyện thân thể hằng ngày.

- Tự giác, kiên trì tự học và rèn luyện để hoàn thành nội dung học tập.

2. Năng lực

- Năng lực chung: 

• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo. 

• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và trao đổi công việc với giáo viên.

• Năng lực riêng: 

• Phối hợp được kĩ thuật di chuyển lùi đánh cầu cao thuận tay.

• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động.

• Năng lực số: 
• 1.2.NC1b: Tiến hành đánh giá được các dữ liệu, thông tin và nội dung số khác nhau. 
• 2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác.
• 3.1.NC1a: Áp dụng được các cách tạo và chỉnh sửa nội dung ở các định dạng khác nhau. 
• 5.1.NC1b: Áp dụng được các giải pháp khác nhau cho chúng. 
• Năng lực AI: 
• 10.A1.2: Con người cần kiểm soát AI (HS giải thích được rằng dù ứng dụng AI có thể đo lường sức bật hay lực đập cầu, con người vẫn là chủ thể quyết định thời điểm lùi chân, bật nhảy và điều tiết nhịp độ trận đấu dựa trên tình hình thực tế trên sân). 
• 10.C4.1: Các dạng dữ liệu huấn luyện và ảnh hưởng đến chất lượng AI (HS thảo luận và nhận biết được nguyên lý của AI: nếu cung cấp cho AI những video hướng dẫn cầu lông sai kĩ thuật (dữ liệu rác), hệ thống AI sẽ phân tích sai và đưa ra những tư vấn chuyển động sai lệch cho người tập). 

3. Phẩm chất

- Tích cực hợp tác và sẵn sàng giúp đỡ bạn trong luyện tập.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

- KHBD, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Cầu lông).

- Hình ảnh minh họa về phối hợp kĩ thuật phối hợp di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.

- Máy tính cá nhân/Laptop, màn hình máy chiếu/Tivi tương tác, kết nối Internet tốc độ cao. Các phần mềm ứng dụng: Quizizz/Kahoot (tạo câu hỏi trắc nghiệm), website kenhhoctap.edu.vn, nền tảng AI (ChatGPT/Gemini), nền tảng Padlet, phần mềm chỉnh sửa video Capcut/VN. 

- Video AI tạo bằng công cụ AI được dùng để khởi động bài học.

2. Đối với học sinh

- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng rổ). 

- Điện thoại thông minh (Smartphone) hoặc máy tính bảng có kết nối Internet, cài sẵn trình duyệt web.

- Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, từng bước bước vào bài học. 

b. Nội dung: 

- GV đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ sự tập trung chú ý và khai thác vốn hiểu biết của HS đối với nội dung tiết học.

- GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV tổ chức và hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động 

c. Sản phẩm học tập:

- HS trả lời câu hỏi liên quan đến luyện tập và thi đấu cầu lông.

- HS khởi động chung, khởi động chuyên môn, chơi trò chơi hỗ trợ khởi động. 

d. Tổ chức thực hiện: 

Nhiệm vụ 1: Trả lời câu hỏi

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV sử dụng phương tiện trực quan giúp HS có nhận biết ban đầu về phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

- GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi:

+ Khi đối phương đánh cầu sang ở vị trí nào thì thực hiện di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay? (Ở vị trí trên cao bên phải và bên trái cuối sân.)

+ Di chuyển ngang sang trái có thực hiện được với kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay không? (Có thực hiện được.)

- GV tiếp tục yêu cầu HS xem video AI được thiết kế để phục vụ bài dạy và trả lời câu hỏi xuất hiện trong video đó.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức và hiểu thực tế để trả lời câu hỏi. 

- GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1-2 HS trả lời câu hỏi: 

+ Khi đối phương đánh cầu sang ở vị trí nào thì thực hiện di chuyển ngang đánh cầu cao thuận tay? (Ở vị trí trên cao bên phải và bên trái cuối sân.)

+ Di chuyển ngang sang trái có thực hiện được với kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay không? (Có thực hiện được.)

- GV mời đại diện HS khác nhận xét, bổ sung. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức và chuyển sang nội dung mới. 

[2.1.NC1a: HS quan sát, lắng nghe thiết bị hiển thị và thực hiện tương tác với nội dung số (Video AI) để nhận biết tình huống khởi động bài học.] 

Nhiệm vụ 2: Khởi động và chơi trò chơi hỗ trợ khởi động

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Khởi động

- GV tổ chức, hướng dẫn và quản lí HS thực hiện các bài tập khởi động.

- GV hướng dẫn HS khởi động chung:

+ Chạy chậm quanh sân cầu lông.

+ Xoay các khớp.

- GV hướng dẫn HS khởi động chuyên môn:

+ Cầm vợt xoay cổ tay hình số 8 nằm ngang, đưa vợt sang phải, sang trái, lên cao kết hợp lắc cổ tay.

+ Đứng chân trước chân sau, đánh cầu thuận tay (không cầu).

Chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Dẫn bóng nhanh 

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Dẫn bóng nhanh 

- GV giới thiệu và hướng dẫn HS cách chơi trò chơi:

- Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng đọc sau vạch xuất phát, mỗi HS cầm một quả bóng rổ.

- Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt từng HS của mỗi đội dẫn bóng bằng tay qua vạch đích. HS tiếp theo chỉ được xuất phát khi HS phía trước đã vượt qua vạch đích. Đội hoàn thành đầu tiên là đội thắng cuộc.

- Yêu cầu: Không được đẩy bóng dài hoặc lăn bóng và chạy nhanh về đích.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS cả lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn của GV.

- HS chơi trò chơi Dẫn bóng nhanh .

- GV theo dõi, hỗ trợ HS nếu cần thiết. 

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời cả lớp cùng khởi động chung, khởi động chuyên môn và chơi trò chơi.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong lúc khởi động, chơi trò chơi.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS. 

- GV dẫn dắt vào bài học: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, cầu lông luôn được coi là một chủ đề học tập và rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn và thu hút được sự tham gia nhiệt tình của học sinh. Trước hết, để phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và bước đầu luyện tập trong bài học hôm nay – Bài 2: Phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động: Kĩ thuật giao cầu trái tay

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được cách phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay; thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.dưới sự hướng dẫn của GV. 

b. Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm và lưu ý cho HS cách phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay; HS lắng nghe, quan sát và thực hiện dưới sự hướng dẫn của GV. 

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

d. Tổ chức hoạt động:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức đã học về kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay..

b. Nội dung: 

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập.

- GV hướng dẫn trình tự luyện tập:

+ Tập phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.(không cầu).

+ Tập phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay với cầu treo.

+ Tung cầu; giao cầu giúp bạn luyện tập phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

– GV tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm.

- GV quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt động luyện tập của HS. 

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

c. Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, theo nhóm kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay.

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1: Luyện tập

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

Luyện tập cá nhân

GV phổ biến nội dung và yêu cầu tập luyện

Luyeejn tập cá nhân 

• Tập không cầu:  Thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay từ chậm đến nhanh
• Tập có cầu: Thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay với cầu treo

Luyện tập cặp đôi

Đập cầu do bạn tung đến: thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay

Luyện tập nhóm

Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập

Đập cầu do bạn giao đến: Các bạn đứng thành hàng ngang ở giữa sân lần lượt thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay

- Trong phần tập Nhóm, cử 1 bạn dùng điện thoại quay video kĩ thuật lùi đập cầu của các thành viên. Dùng ứng dụng (như Capcut) để làm chậm (slow-motion) video nhằm soi rõ bước chân lùi. Tải video lên nhóm Zalo/Padlet để cả nhóm cùng đánh giá.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ

- HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.

- Các nhóm quay video, tiến hành chỉnh sửa làm chậm và cùng xem lại trên thiết bị để phát hiện lỗi (như đưa vợt chậm, tiếp xúc cầu thấp).

- HS luyện tập theo trình tự luyện tập. 

- GV hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót khi luyện tập.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động

- GV mời theo nhóm, cá nhân thực hiện các bài tập luyện trước lớp.

- Các nhóm báo cáo lỗi kĩ thuật phát hiện được qua video làm chậm.

- GV mời HS quan sát, nhận xét. 

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa và lưu ý cho HS những lỗi sai thường gặp.

- GV chuyển sang nội dung mới.

[3.1.NC1a]: HS áp dụng cách tạo và chỉnh sửa nội dung video (làm chậm, cắt ghép) để tạo ra sản phẩm báo cáo kĩ thuật phục vụ sửa lỗi.

[5.1.NC1b]: HS áp dụng giải pháp công nghệ số (tính năng slow-motion trên điện thoại) để giải quyết vấn đề khó quan sát bước chân VĐV khi di chuyển ở tốc độ cao bằng mắt thường.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi vận động – Thi đập cầu nhanh

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK và câu hỏi mở rộng.

c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS

d. Tổ chức thực hiện:

Nhiệm vụ 1 : Trả lời câu hỏi trắc nghiệm 

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV tổ chức game trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot.

- GV sử dụng ứng dụng kenhhoctap.edu.vn để tham khảo và cho sinh làm trắc nghiệm online.

- GV cung cấp mã phòng thi.

- Bộ câu hỏi trắc nghiệm:

Câu 1: Kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay thường được sử dụng trong tình huống nào?

A. Đối phương đánh cầu bổng, sâu về phía cuối sân.

B. Đối phương giao cầu ngắn.

C. Khi cầu rơi sát lưới bên phần sân mình.

D. Khi đập cầu ở giữa sân.

Câu 2: Ở bước cuối cùng của kĩ thuật di chuyển lùi đập cầu thuận tay, tư thế chân của vận động viên như thế nào?

A. Hai chân ngang bằng nhau.

B. Chân trái trước, chân phải sau.

C. Chân phải trước, chân trái sau.

D. Bật lò cò trên một chân.

Câu 3: Khi chuẩn bị đập cầu, trọng lượng cơ thể người chơi cần dồn vào đâu để phát lực tốt nhất?

A. Dồn về gót chân sau.

B. Dồn đều cả hai chân.

C. Không dùng lực từ chân.

D. Chuyển trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước.

Câu 4: …………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS sử dụng thiết bị di động truy cập, hoàn thành bài tập trong thời gian 5 phút.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và đánh giá

- Hệ thống tự động chấm điểm và xếp hạng.

- GV chiếu bảng xếp hạng và chữa nhanh câu sai nhiều nhất.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.

[2.1.NC1a: Sử dụng được nhiều công nghệ số để tương tác. HS sử dụng Smartphone truy cập thành công vào nền tảng Kahoot/Quizizz, đọc hiểu câu hỏi trên màn hình và thực hiện tương tác (chọn đáp án) trong một môi trường số đa người dùng.]

Nhiệm vụ 2 : Vận dụng thực tiễn

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..