Giáo án NLS Thể dục 7 Bài 1: Kĩ thuật phát cầu thuận tay
Giáo án NLS Giáo dục thể chất 7 (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 1: Kĩ thuật phát cầu thuận tay. Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.
=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 7 (bộ SGK thống nhất)
Các tài liệu bổ trợ
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
CHỦ ĐỀ 1: CẦU LÔNG
BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT CẦU THUẬN TAY
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Luyện tập kĩ thuật phát cầu thuận tay.
2. Năng lực
- Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động trong lớp.
- Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ học tập theo sự hướng dẫn của thầy cô.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
- Năng lực giáo dục thể chất:
- Kiến thức: Nhận biết được cấu trúc kĩ thuật phát cầu thuận tay, biết cách luyện tập và một số điều của luật thi đấu cầu lông.
- Kĩ năng: Thực hiện được kĩ thuật vận dụng được một số điều của luật thi đấu cầu lông để luyện tập và thi đấu tập.
- Thể lực: Có sự phát triển về thể lực chung, sức mạnh tay, ngực, năng lực liên kết vận động và năng lực định hướng.
- Năng lực số:
- 2.1.TC1a: Tương tác thông qua công nghệ số: HS thực hiện được các tương tác được xác định rõ ràng với công nghệ số (xem video AI khởi động và làm bài trắc nghiệm trên nền tảng trực tuyến).
- 1.1.TC1a: Tìm kiếm và lọc dữ liệu, thông tin và nội dung số: HS biết truy cập và tìm kiếm/xem clip trực quan kĩ thuật phát cầu qua đường link/mã QR được cung cấp).
- 3.1.TC1a: Phát triển nội dung số: HS biết ghi lại kết quả tự đánh giá hoặc gửi phản hồi ngắn về bài tập qua biểu mẫu/bảng tương tác số đơn giản.
- Năng lực AI:
- 7.A1.2: Kiểm chứng kết quả do AI cung cấp (HS biết kiểm chứng, đối chiếu thông tin kĩ thuật phát cầu từ video do AI tạo ra với nguồn kiến thức chính thống từ SGK và hướng dẫn của GV).
- 7.B3.1: Trách nhiệm khi sử dụng AI (HS thể hiện thái độ tự giác, trung thực, có trách nhiệm khi tham gia trả lời câu hỏi và làm bài củng cố kiến thức trực tuyến).
3. Phẩm chất
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để RLTT.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- SGK, Giáo án.
- Tranh ảnh, dụng cụ tập luyện theo yêu cầu bài học.
- Vợt cầu lông.
- Video AI được tạo bằng các công cụ AI để khởi động bài học.
- Học liệu số: Trò chơi Quizizz ôn tập; Link Padlet lớp học.
- Màn hình tivi/Máy chiếu ngoài trời hoặc phòng đa năng, máy tính kết nối Internet nếu có.
2. Đối với học sinh
- SGK.
- Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu, đảm bảo vệ sinh và an toàn trong tập luyện.
- Vợt cầu lông.
- Thiết bị di động/máy tính bảng (nếu lớp học có điều kiện) để tham gia hoạt động số.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Kĩ thuật phát cầu thuận tay
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được kĩ thuật phát cầu thuận tay.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS lắng nghe, thực hành luyện tập theo sự hướng dẫn của GV.
c. Sản phẩm học tập: HS thực luyện tập cá nhân, luyện tập theo nhóm.
d. Tổ chức thực hiện:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS | DỰ KIẾN SẢN PHẨM | NLS/AI |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của kĩ thuật phát cầu thuận tay. - GV sử dụng tranh ảnh, động tác mẫu và cung cấp Mã QR/Link cho HS xem clip kĩ thuật chuẩn trên thiết bị số. - GV chỉ dẫn HS thực hiện thử kĩ thuật theo hình ảnh đã ghi nhớ. - GV chỉ dẫn HS đồng loạt luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV. - GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập: + Phối hợp giữa tung cầu (hoặc thả cầu) và phát cầu chưa đúng thời điểm. + Sử dụng lực khi phát cầu chưa hợp lí. + Điểm tiếp xúc giữa vợt và cầu quả cao hoặc quá thấp. + Thiếu đồng bộ giữa xác định điểm rơi và lực khi phát cầu. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quét mã QR xem clip hoặc quan sát GV làm mẫu, hình thành biểu tượng kĩ thuật đúng. - Thực hiện thử kĩ thuật theo hình ảnh đã ghi nhớ. - Luyện tập theo khẩu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV gọi HS thực hiện đồng loạt động tác; HS thực hiện mẫu động tác. GV mời HS khác nhận xét, bổ sung. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập - GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới. | 1. Kĩ thuật phát cầu thuận tay - Các loại đường cầu bay trong không gian sau khi phát cầu: + Đường cầu cao xa (A): Đường cầu có vòng cung lên cao và điểm rơi ở cuối sân đối diện. + Đường cầu thấp gần (B): Đường cầu bay sát lưới và rơi vào vị trí gần đường giới là hạn phát cầu gần. - TTCB: Đứng chân trái trước, chân phải sau, trọng lượng cơ thể dồn lên chân phải. Bàn chân trái thẳng hướng phát cầu, bàn chân phải chếch sang ngang, thân trên chếch với hướng phát cầu khoảng 45°. Tay trái cầm cầu ở phía trước, đối diện với vai phải, tay phải cầm vợt ở phía sau, đầu vợt hướng lên cao, ra trước. - Thực hiện: Tay trái thả cầu, tay phải đưa nhanh vợt vòng từ trên xuống dưới, ra trước, tiếp xúc cầu ngang thắt lưng bên phải. Kết thúc, thân trên hướng ra trước. trọng lượng cơ thể dồn lên chân trước, chân sau tiếp đất bằng nửa trước bàn chân.
| 1.1.TC1a: HS quét mã QR/truy cập link để mở và quan sát clip trực quan kĩ thuật phát cầu. 7.A1.2: HS đối chiếu kĩ thuật trên hình ảnh/video số với giải thích chuyên môn của GV để xác thực động tác chuẩn |
Hoạt động 2: Một số điều luật trong thi đấu cầu lông
a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được một số điều luật trong khi thi đấu cầu lông.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS lắng nghe và nhắc lại một số điều luật trong khi thi đấu cầu lông.
c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về một số điều luật trong khi thi đấu cầu lông.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.
b. Nội dung: HS sử dụng kiến thức đã học, GV hướng dẫn HS (nếu cần thiết) để thực hành luyện tập.
c. Sản phẩm học tập: Phần luyện tập, thực hành của HS.
d. Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức trò chơi trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot/Azota/Google Forms hoặc trang web kenhhoctap.edu.vn để củng cố toàn bài.
- GV cung cấp mã QR hoặc đường Links cho HS chơi và làm bài tập.
Tổ chức hoạt động luyện tập
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu HS luyện tập.
- GV hướng dẫn trình tự luyện tập kĩ thuật phát cầu thuận tay: Từ không cầu đến có cầu, từ nhẹ đến mạnh, phối hợp giữa phát cầu và đỡ cầu.
- GV hướng dẫn HS luyện tập: cá nhân, cặp đôi, nhóm, cả lớp.
Tổ chức trò chơi Thi phát cầu trúng đích
- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi Thi phát cầu trúng đích.
- GV hướng dẫn HS:
+ Mục đích: Rèn luyện năng lực phối hợp vận động.
+ Chuẩn bị: HS tham gia trò chơi được chia thành nhiều đội có số lượng người bằng nhau, mỗi đội đứng thành một hàng dọc sau khu vực phát cầu.
+ Thực hiện: Khi có hiệu lệnh, lần lượt HS của mỗi đội phát cầu thuận tay chéo sân vào ô cuối sân đối diện; mỗi lượt HS chỉ phát cầu một lần. Kết thúc, đội có số lần phát cầu vào ô nhiều hơn là đội thắng cuộc.
Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS luyện tập cá nhân:
+ Tập không cầu: Mô phỏng tư thế chuẩn bị và động tác thả cầu, phát cầu thuận tay.
+ Tập với cầu: Phát cầu thuận tay từ gần đến xa.
- HS luyện tập cặp đôi:
Luân phiên giúp bạn luyện tập:
+ Phát cầu thuận tay (đường cầu cao xa) chéo sân cho bạn đón, giữ cầu và phát trở lại.
+ Phát cầu thuận tay (đường cầu cao xa) và đỡ phát cầu bằng kĩ thuật đánh cầu thấp tay với đường cầu rơi gần lưới.
Tự đánh giá và đánh giá kết quả luyện tập của bạn.
- HS luyện tập nhóm:
Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập, quan sát, và đánh giá kết quả luyện tập của các bạn trong nhóm:
+ Lần lượt từng bạn của mỗi nhóm đứng vào ô phát cầu và phát cầu thuận tay (đường cầu cao xa) chéo vào cuối sân đối diện.
+ Hai nhóm luân phiên luyện tập phát cầu thuận tay (đường cầu cao xa) và đỡ phát cầu bằng kĩ thuật đánh cầu thấp tay.
- HS luyện tập chung cả lớp:
Tổ chức HS thực hiện TCVĐ
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận
- GV mời cá nhân, cặp đôi, nhóm, cả lớp luyện tập.
- GV mời HS quan sát, nhận xét động tác luyện tập.
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập
GV đánh giá, nhận xét, sửa sai cho HS (nếu có).
[2.1.TC1a: HS thực hiện các tương tác được xác định rõ ràng và thường xuyên (đọc câu hỏi trên màn hình, chọn đáp án) với công nghệ số (Quizizz/Kahoot/website) để ôn tập kiến thức.
7.B3.1: HS thể hiện thái độ tự giác, trung thực làm bài kiểm tra trực tuyến, không gian lận kết quả]
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a. Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức đã học.
b. Nội dung: HS sử dụng kiến thức đã học, GV hướng dẫn HS (nếu cần thiết) để thực hành luyện tập.
c. Sản phẩm học tập: Phần luyện tập, thực hành của HS.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..