Tiêu chí nhận diện đặc điểm riêng: Bao gồm hứng thú, sở thích, thói quen; sức khoẻ; năng lực, sở trường; phẩm chất và kĩ năng sống.
Quy tắc phân biệt định hướng nghề nghiệp: Suy ngẫm để chỉ ra điểm mạnh, điểm yếu trong các đặc điểm riêng và đối chiếu mối liên quan của chúng với ngành nghề tương lai.
Ví dụ: Học sinh có hứng thú đi nhiều nơi sẽ phù hợp định hướng làm hướng dẫn viên du lịch, phi công, hoặc tiếp viên hàng không; học sinh có sở trường vẽ sẽ liên quan đến nghề hoạ sĩ, kiến trúc sư, thiết kế thời trang.

2. Hoạt động 2: Tìm hiểu cách thể hiện sự tự tin đối với những đặc điểm riêng của bản thân

Quy tắc ứng xử tự tin: Chủ động giới thiệu về đặc điểm riêng của mình; sẵn sàng nhận nhiệm vụ phù hợp với khả năng của bản thân; tích cực chủ động tham gia các câu lạc bộ, hoạt động yêu thích.
Ví dụ: Thẳng thắn chia sẻ trước lớp về năng lực hội họa của mình và xung phong nhận nhiệm vụ thiết kế báo tường cho chi đoàn.

3. Hoạt động 3: Tìm hiểu cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi

Các loại thay đổi trong cuộc sống: Thay đổi về môi trường học tập; môi trường sống, điều kiện sống; hoàn cảnh kinh tế gia đình; đời sống tình cảm gia đình và các mối quan hệ xã hội.
Yêu cầu để thích ứng: Rèn luyện các phẩm chất và kĩ năng cốt lõi bao gồm: Tự tin, Tự lập, Vượt khó, Suy nghĩ tích cực, Mềm dẻo và linh hoạt, Kĩ năng ra quyết định và giải quyết vấn đề, Kĩ năng quản lí cảm xúc.
Quy tắc thích ứng: Chủ động so sánh, đối chiếu đặc điểm riêng của bản thân với các yêu cầu thực tế để tìm ra điểm cần thay đổi, sửa đổi.
Ví dụ: Khi chuyển sang một môi trường học tập mới áp lực hơn, học sinh biết quản lý cảm xúc lo âu, suy nghĩ tích cực và linh hoạt thay đổi phương pháp học tập để bắt kịp các bạn.

II. KIẾN THỨC TRỌNG TÂM

Nhận diện bản thân sâu sắc: Ý thức rõ ràng về hệ thống sở thích, năng lực, phẩm chất cùng các điểm mạnh, điểm yếu của chính mình.
Kết nối sở trường với tương lai: Biết liên hệ và đối chiếu các nét đặc trưng riêng biệt của cá nhân với những đòi hỏi thực tế của nhóm ngành nghề mong muốn theo đuổi.
Lối sống chủ động, tự tin: Sẵn sàng bộc lộ nét riêng biệt của bản thân, tự tin nhận lĩnh các trọng trách tương thích với năng lực trong tập thể.
Nhận diện biến động cuộc sống: Hiểu rõ các khía cạnh biến chuyển có thể xảy đến xung quanh từ môi trường học, gia đình cho đến các mối quan hệ xã hội.
Năng lực linh hoạt thích ứng: Trang bị tư duy vượt khó, khả năng kiểm soát cảm xúc tiêu cực và kỹ năng giải quyết vấn đề để chủ động điều chỉnh hành vi trước mọi hoàn cảnh mới.

III. BỐ CỤC SLIDE PPTX

Slide 1: Tiêu đề
- Tiêu đề: Chủ đề 2: Khám phá bản thân (Tiết 4: Hoạt động 1, 2, 3)
- Nội dung: Tên môn học, lớp và mục tiêu nhận diện đặc điểm cá nhân, xây dựng lòng tự tin và nâng cao năng lực thích ứng.
Slide 2: Hoạt động 1 - Bộ tiêu chí nhận diện cá nhân
- Tiêu đề: 1. Tôi là ai? (Khám phá đặc điểm riêng)
- Nội dung: Các phương diện: Hứng thú - Sở thích - Thói quen; Sức khỏe; Năng lực - Sở trường; Phẩm chất - Kĩ năng sống.
Slide 3: Hoạt động 1 - Đối chiếu đặc điểm với hướng nghiệp
- Tiêu đề: 2. Đặc điểm riêng và Định hướng nghề nghiệp
- Nội dung: Phân tích điểm mạnh, điểm yếu; Mối liên hệ giữa sở trường/hứng thú với yêu cầu của các nhóm nghề tương lai (Du lịch, Nghệ thuật, Kiến trúc...).
Slide 4: Hoạt động 2 - Hành động thể hiện sự tự tin
- Tiêu đề: 3. Tự tin tỏa sáng với nét riêng
- Nội dung: Chủ động giới thiệu bản thân; Sẵn sàng nhận nhiệm vụ đúng tầm; Hăng hái tham gia câu lạc bộ, hoạt động yêu thích.
Slide 5: Hoạt động 3 - Nhận diện những thay đổi trong cuộc sống
- Tiêu đề: 4. Cuộc sống luôn biến động
- Nội dung: Thay đổi về: Môi trường học tập/sống; Hoàn cảnh kinh tế gia đình; Đời sống tình cảm; Các mối quan hệ xã hội.
Slide 6: Hoạt động 3 - Chìa khóa năng lực thích ứng
- Tiêu đề: 5. Hành trang để thích ứng hiệu quả
- Nội dung: Tự tin & Tự lập; Vượt khó & Suy nghĩ tích cực; Mềm dẻo, linh hoạt; Quản lý cảm xúc; Ra quyết định và giải quyết vấn đề.
Slide 7: Hoạt động 3 - Thực hành điều chỉnh bản thân
- Tiêu đề: 6. So sánh, đối chiếu và Thay đổi
- Nội dung: Các bước thực hiện: Nhìn nhận thực tế yêu cầu -> Soi chiếu đặc điểm cá nhân -> Lên kế hoạch tự điều chỉnh hành vi, tư duy.
Slide 8: Tổng kết & Dặn dò
- Tiêu đề: Thông điệp bài học
- Nội dung: Trân trọng giá trị riêng của bản thân và luôn sẵn sàng chuyển mình để thích nghi. Chuẩn bị nội dung tiếp theo: Hoạt động 4, 5.