Trắc nghiệm câu trả lời ngắn Công dân 7 kết nối Bài 6: Ứng phó với tâm lí căng thẳng

BÀI 6: ỨNG PHÓ VỚI TÂM LÍ CĂNG THẲNG

Câu hỏi 1: Căng thẳng tâm lí là tình trạng mà con người cảm thấy phải chịu áp lực về điều gì?

Trả lời: Tinh thần, thể chất.

Câu hỏi 2: Một trong những nguyên nhân khách quan chủ yếu dẫn đến tâm lí căng thẳng là gì?

Trả lời: Sự kì vọng quá lớn của mọi người so với khả năng của bản thân.

Câu hỏi 3: Đâu là nguyên nhân chủ quan gây ra căng thẳng?

Trả lời: Lo lắng thái quá.

Câu hỏi 4: Em sẽ làm gì khi thấy bạn thân của mình bị tâm lí căng thẳng về học tập?

Trả lời: Động viên bạn suy nghĩ tích cực sẽ vượt qua được mọi khó khăn.

Câu hỏi 5: Đâu không phải là biện pháp hiệu quả và tích cực khi ứng phó với tâm lí căng thẳng?

Trả lời: Mắng chửi người khác để giải tỏa.

Câu hỏi 6: Khi bị căng thẳng nên làm gì?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 7: Tình huống gây căng thẳng có những ảnh hưởng như thế nào đến thể chất và tinh thần của con người?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 8: Căng thẳng thường có biểu hiện như thế nào?

Trả lời:  ......................................

Câu hỏi 9: Điều gì sẽ xảy ra khi con người phải đối mặt với căng thẳng vượt quá ngưỡng chịu đựng?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 10: Căng thẳng tâm lý kéo dài có thể gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 11: Khi không thể tự xử lý căng thẳng, nên làm gì?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 12: Tại sao việc nhận diện biểu hiện căng thẳng là quan trọng?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 13: Một số cảm xúc thường gặp khi bị căng thẳng là gì?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 14: Tâm lý tự ti có thể dẫn đến căng thẳng như thế nào?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 15: Có thể kiểm soát áp lực học tập như thế nào?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 16: Hành động bạo lực có thể là biểu hiện của căng thẳng ở mức nào?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 17: Làm thế nào để kiểm soát cảm xúc cáu gắt khi bị căng thẳng?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 18: Thế nào là cách ứng phó tiêu cực với căng thẳng?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 19: Đâu là cách giúp giảm áp lực từ kỳ vọng của người khác là gì?

Trả lời: ......................................

Câu hỏi 20: Đâu là biện pháp ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng?

Trả lời: ......................................

----------------------------------

----------------------- Còn tiếp -------------------------