Giáo án NLS Thể dục 9 Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Phần 2)
Giáo án NLS Giáo dục thể chất 9 (bộ SGK thống nhất từ 2026 - 2027) Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Phần 2). Với năng lực số được tích hợp, tiết học sẽ giúp học sinh làm quen và ứng dụng công nghệ, tin học. KHBD này là file word, tải về dễ dàng. Là mẫu giáo án mới nhất để giáo viên dạy tốt môn học.
=> Giáo án tích hợp NLS Thể dục 9 (bộ SGK thống nhất)
Các tài liệu bổ trợ
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU (PHẦN 2)
(4 tiết)
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
Sau bài học này, HS sẽ:
- Nhận biết được nội dung, yêu cầu Bài thể dục nhịp điệu (Phần 2).
- Rèn luyện sức khỏe bằng bằng tắm nắng.
2. Năng lực
Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện.
- Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô.
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất.
Năng lực giáo dục thể chất:
- Thực hiện được động tác đặt gót, bước đuổi, đẩy hông, bật nhảy.
- Hô đúng nhịp và thực hiện được Bài tập thể dục nhịp điệu
- Biết điều chỉnh sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và luyện tập.
Năng lực số:
- 2.1.TC2a: Tương tác thông qua công nghệ số: HS thực hiện được các tương tác được xác định rõ ràng với công nghệ số (xem video AI khởi động và làm bài trắc nghiệm trên nền tảng trực tuyến).
- 1.2.TC2a: Khai thác dữ liệu và thông tin số – HS truy xuất, lựa chọn các bản nhạc nền nhịp điệu phù hợp (nhịp 2/4, 4/4) trên nền tảng số để phục vụ việc ghép nhạc luyện tập.
- 3.1.TC2a: Phát triển nội dung số – HS sử dụng điện thoại thông minh tạo lập nội dung số (video clip thực hành) và tải lên không gian lưu trữ chung của lớp (Padlet/Google Classroom).
Năng lực AI:
- 9.A1.2: Nhận biết và tương tác với sản phẩm AI ( HS nhận biết video khởi động được khởi tạo bằng công nghệ AI và tương tác trả lời các câu hỏi tích hợp trong video.)
- 9.B1.1: Sử dụng ứng dụng AI phục vụ học tập hàng ngày (HS khai thác sơ đồ phân tích góc độ, quỹ đạo động tác do ứng dụng AI mô phỏng để tự đối chiếu, điều chỉnh tư thế cá nhân.)
3. Phẩm chất
- Chủ động, tích cực luyện tập bài thể dục nhịp điệu để rèn luyện sức khỏe; có thói quen thường xuyên luyện tập TDTT.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với GV
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 9.
- Sân tập TDTT hoặc nhà tập thể chất.
- Còi, bộ tranh ảnh dụng cụ phục vụ dạy học và luyện tập.
- Video AI được tạo bằng các công cụ AI để khởi động bài học.
- Học liệu số: Trò chơi Quizizz ôn tập; Link Padlet lớp học.
- Màn hình tivi/Máy chiếu ngoài trời hoặc phòng đa năng, máy tính kết nối Internet nếu có.
2. Đối với HS
- SGK Giáo dục thể chất 9.
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
- Thiết bị di động/máy tính bảng (nếu lớp học có điều kiện) để tham gia hoạt động số.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
B. HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động 1: Động tác đặt gót
a. Mục tiêu:
- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng của luyện tập động tác đặt gót.
- HS làm quen động tác đặt gót.
b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về động tác đặt gót tại chỗ, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.
c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS | SẢN PHẨM DỰ KIẾN | NLS/AI |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập a. Giới thiệu nội dung kiến thức mới - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của động tác đặt gót. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, phân tích thị phạm động tác mẫu động tác đặt gót; cách luyện tập.
Hình 2. Động tác đặt gót - GV chiếu sơ đồ hình ảnh do ứng dụng AI phân tích biên độ và góc độ đặt gót gối chuẩn để HS quan sát. b. Hướng dẫn HS làm quen động tác mới - GV chỉ dẫn HS đồng loạt luyện tập theo khẩu hiệu và động tác mẫu của GV về động tác đặt gót. - GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS quan sát sơ đồ mô phỏng AI và động tác thị phạm của GV để ghi nhớ tư thế chuẩn. - HS thực hiện các bài tập theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - HS quan sát, đối chiếu với mô phỏng AI để nhận xét bạn. - GV mời một số HS lên thực hiện động tác đặt gót. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). - GV chuyển sang nội dung mới. | 1. Tìm hiểu động tác đặt gót - Thực hiện 1 lần 8 nhịp: + Nhịp 1: Chân trái đặt gót trước, chân phải gối khuỵu. Tay trái đưa sang ngang, bàn tay sấp, các ngón tay mở rộng; tay phải thẳng, hướng xuống bàn chân trái, lòng bàn tay hướng trái, các ngón tay mở rộng. + Nhịp 2: Bật hai chân thực hiện như nhịp 1 nhưng đổi bên. + Nhịp 3: Bật hai chân thực hiện như nhịp 1. + Nhịp 4: Bật hai chân thực hiện như nhịp 2. - Nhịp 5, 6, 7 thực hiện như nhịp 1, 2, 3. - Nhịp 8. Bật hai chân, chân trái thu về sát chân phải. Hai tay hạ dọc thân về TTCB. |
9.B1.1: HS khai thác sơ đồ phân tích góc độ, quỹ đạo động tác do ứng dụng AI mô phỏng để tự đối chiếu, điều chỉnh tư thế cá nhân. |
Hoạt động 2: Động tác bước đuổi
a. Mục tiêu:
- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng của luyện tập động tác bước đuổi.
- HS làm quen động tác bước đuổi.
b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về động tác bước đuổi, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.
c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
Hoạt động 3: Động tác đẩy hông
a. Mục tiêu:
- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng của luyện tập động tác đẩy hông.
- HS làm quen động tác đẩy hông.
b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về động tác đẩy hông, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.
c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
| HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS | SẢN PHẨM DỰ KIẾN |
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập a. Giới thiệu nội dung kiến thức mới - GV giới thiệu mục đích, tác dụng của động tác đẩy hông. - GV sử dụng hình ảnh trực quan, phân tích thị phạm động tác mẫu động tác đẩy hông; cách luyện tập.
Hình 4. Động tác đẩy hông 8 nhịp lần 1
Hình 5. Động tác đẩy hông 8 nhịp lần 2 b. Hướng dẫn HS làm quen động tác mới - GV chỉ dẫn HS đồng loạt luyện tập theo khẩu hiệu và động tác mẫu của GV về động tác đẩy hông. - GV chỉ dẫn các sai sót thường gặp trong luyện tập và cách sửa chữa. Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về động tác đẩy hông. - HS thực hiện thử bài tập, hình thành cảm giác ban đầu về yêu cầu luyện tập. - HS thực hiện các bài tập theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận - HS tự đánh giá và quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của mình và các bạn. - GV mời một số HS lên thực hiện động tác đẩy hông. Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS (nếu cần). - GV chuyển sang nội dung mới. | 3. Tìm hiểu động tác đẩy hông - 8 nhịp lần 1: + Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng hơn vai, hai gối thẳng, hai tay chống hông. + Nhịp 2: Chân phải thu sát chân trái, gối hơi khuỵu, hông đẩy sang trái. + Nhịp 3: Thực hiện như nhịp 1. + Nhịp 4: Thực hiện như nhịp 2. - Nhịp 5, 6, 7 thực hiện như nhịp 1, 2, 3 nhưng đổi bên. Nhịp 8 hạ tay dọc thân, chân trái bước sát chân phải về TTCB. - 8 nhịp lần 2: + Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng hơn vai, hai tay co trước ngực, bàn tay nắm, lòng bàn tay sấp. + Nhịp 2: Chân phải thu sát chân trái, gối hơi khuỵu, hông đẩy sang trái. Hai khuỷu tay hạ thẳng xuống dưới, bàn tay nắm, lòng bàn tay hướng trong. + Nhịp 3: Thực hiện như nhịp 1. + Nhịp 4: Thực hiện như nhịp 2. - Nhịp 5, 6, 7 thực hiện như nhịp 1, 2, 3 nhưng đổi bên. Nhịp 8 hạ tay dọc thân, chân trái bước sát chân phải về TTCB.
|
Hoạt động 4: Động tác bật nhảy
a. Mục tiêu:
- Giúp HS hiểu được mục đích, tác dụng của luyện tập động tác bật nhảy.
- HS làm quen động tác bật nhảy.
b. Nội dung: GV giới thiệu nội dung kiến thức về động tác bật nhảy, sau đó hướng dẫn HS làm quen động tác mới.
c. Sản phẩm: HS thực hiện từng động tác theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..
C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
a. Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố kĩ thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.
b. Nội dung:
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập:
+ Tập từng nhịp kết hợp đếm nhịp to, rõ ràng.
+ Tập phối hợp các nhịp trong từng động tác theo nhịp tự hô từ chậm đến nhanh.
+ Tập phối hợp 8 động tác trong mỗi lần thực hiện; luyện tập theo đúng thứ tự các động tác và tăng dần tính nhịp điệu.
- Chỉ dẫn HS về tư thế và cách xác định vật chuẩn.
- Tổ chức các hình thức luyện tập: Cá nhân, cặp đôi, nhóm, cả lớp.
- Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn hoạt động luyện tập của HS.
- Hướng dẫn HS phát hiện và sửa chữa sai sót trong khi thực hiện các động tác: Tư thế, biên độ, hướng.
c. Sản phẩm:
- HS luyện tập cá nhân, nhóm các bài tập thể dục nhịp điệu (bài 2)
- HS rèn luyện thể lực qua trò chơi phát triển khéo léo Luân phiên phối hợp chân tay.
d. Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập
- GV tổ chức trò chơi trắc nghiệm trên Quizizz/Kahoot/Azota/Google Forms hoặc trang web kenhhoctap.edu.vn để củng cố toàn bài.
- GV cung cấp mã QR hoặc đường Links cho HS chơi và làm bài tập.
(1) Luyện tập cá nhân
- GV tổ chức luyện tập cho từng HS nội dung:
+ Tập từng động tác kết hợp đếm nhịp to, rõ, mỗi động tác thực hiện 2 lần 8 nhịp từ chậm đến nhanh.
+ Phối hợp 2 – 4 động tác trong mỗi lần thực hiện: Luyện tập đúng thứ tự các động tác và tăng dần tính nhịp điệu, mỗi nội dung phối hợp thực hiện 2 – 3 lần.
+ Phối hợp các động tác của Bài 1 và Bài 2 từ chậm đến nhanh, thực hiện 2 – 3 lần.
(2) Luyện tập cặp đôi
- GV tổ chức luyện tập cho từng cặp đôi HS nội dung:
+ Luân phiên đếm nhịp (từ chậm đến nhanh) giúp bạn luyện tập từng động tác và phối hợp 2 - 4 động tác. Yêu cầu đúng tư thế, đúng hướng, đảm bảo tính liên tục, thực hiện 2 - 3 lần.
+ Phối hợp các động tác của Bài 1 và Bài 2 từ chậm đến nhanh, thực hiện 2 - 3 lần.
(3) Luyện tập theo nhóm
- GV tổ chức luyện tập cho nhóm theo đội hình tùy thuộc vào đặc điểm của sân tập.
- GV chia lớp thành các nhóm nhỏ từ 5 - 8 HS, phân công nội dung để tự luyện tập và kiểm tra lẫn nhau. Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập:
+ Phối hợp 2 – 4 động tác từ chậm đến nhanh, đảm bảo tính liên tục, nhịp điệu, thực hiện 2 – 3 lần.
+ Phối hợp các động tác của Bài 1 và Bài 2 đảm bảo tính liên tục, thực hiện 2 – 3 lần.
+ Luyện tập Bài thể dục nhịp điệu kết hợp với âm nhạc, thực hiện 2 – 3 lần.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS lắng nghe GV phổ biến các nội dung tập luyện.
- HS tập luyện theo cá nhân, theo nhóm, người chỉ huy điều khiển tập luyện và các bạn trong nhóm góp ý, sửa chữa cho nhau. Các thành viên thay nhau điều khiển nhóm. Cả nhóm cùng thực hiện các động tác theo hiệu lệnh của người điều khiển.
- GV quan sát và kịp thời điều chỉnh, giúp đỡ HS trong suốt quá trình thực hiện.
- GV chỉ ra những sai lầm và sửa chữa cho HS ngay ở giai đoạn dạy học ban đầu.
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- GV mời đại diện theo cá nhân, nhóm luyện tập trước lớp các bài tập thể dục nhịp điệu (bài 2).
- GV yêu cầu các HS khác quan sát, nhận xét, góp ý cho bạn.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV quan sát, đánh giá kết quả luyện tập của HS qua các nội dung sau:
+ Mức độ thực hiện được động tác (nhớ động tác, thực hiện đúng thứ tự các nhịp).
+ Tư thế, tay, chân, thân người và hướng mắt khi thực hiện các động tác
+ Tính nhịp điệu, liên tục khi phối hợp tay và chân.
+ Tính nhịp điệu khi phối hợp 8 động tác theo nhịp hô, theo nhạc.
2.1.TC2a: HS thực hiện các tương tác được xác định rõ ràng và thường xuyên (đọc câu hỏi trên màn hình, chọn đáp án) với công nghệ số (Quizizz/Kahoot/website) để ôn tập kiến thức.
D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG
a. Mục tiêu: HS củng cố, mở rộng kiến thức, kĩ thuật đã học theo hướng nâng cao: Tăng tốc độ thực hiện bài tập; tăng độ chính xác về tư thế; tăng khả năng hô đúng nhịp; hạn chế khả năng quan sát lẫn nhau của HS; thay đổi hướng của đội hình luyện tập; hạn chế các vật chuẩn.
b. Nội dung: GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK trang 51 và một số câu hỏi liên hệ thực tiễn.
c. Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để thực hiện nhiệm vụ, trả lời câu hỏi.
d. Tổ chức thực hiện:
…………………………………………..
…………………………………………..
…………………………………………..