Giáo án NLS HĐTN 9 kết nối Tuần 11: Ứng phó với căng thẳng và áp lực (tiếp)

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 3: TRÁCH NHIỆM VỚI BẢN THÂN

 (12 tiết – 4 tuần)

Tuần 4 – Tiết 1. Sinh hoạt dưới cờ – Trao đổi về Kĩ năng Ứng phó với căng thẳng

(1 tiết)

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..
 

Tuần 4 – Tiết 2. Hoạt động giáo dục – Thực hành ứng phó với căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống + Rèn luyện cách ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực cuộc sống

(1 tiết)

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

• Đề xuất cách ứng phó với căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực cuộc sống.
• Thực hiện được những hành động, việc làm cụ thể để rèn luyện kĩ năng ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

2. Năng lực

Năng lực chung: 

• Giao tiếp và hợp tác: khả năng thực hiện nhiệm vụ một cách độc lập hay theo nhóm; Trao đổi tích cực với giáo viên và các bạn khác trong lớp.
• Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động trong lớp.
• Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, tư duy logic, sáng tạo khi giải quyết vấn đề.

Năng lực riêng: 

• Phát hiện và phân tích được các tình huống có vấn đề trong quá trình học tập.
• Giải quyết được các vấn đề gặp phải trong học tập và cuộc sống.
• Làm chủ được cảm xúc của bản thân trong các tình huống căng thẳng.

Năng lực số:

• 1.1.TC2b: Thực hiện được rõ ràng và theo quy trình các tìm kiếm dữ liệu, thông tin và nội dung trong môi trường số.
• 2.1.TC2a: Sử dụng được các công cụ và tính năng số thích hợp để tương tác, thảo luận nhóm trực tuyến.   
• 2.4.TC2a: Lựa chọn công nghệ số cho các quá trình hợp tác giải quyết tác vụ 
• 4.3.TC2b: Biết cách bảo vệ bản thân và người học khác khỏi các nguy cơ mất an toàn trực tuyến. 

3. Phẩm chất

• Chủ động thực hiện đầy đủ những yêu cầu học tập.
• Suy nghĩ tích cực khi gặp các tình huống căng thẳng, áp lực trong học tập và cuộc sống.
• Có trách nhiệm trong việc thực hiện các nhiệm vụ được giao.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC 

1. Đối với giáo viên

• KHBD, SGK, SGV, SBT Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 9 – Kết nối tri thức với cuộc sống.
• Máy tính, máy chiếu (nếu có).
• Video AI được tạo bằng các công cụ AI để khởi động bài học.
• Máy tính kết nối Internet, màn hình tương tác thông minh/máy chiếu, bài giảng điện tử (PowerPoint/Canva), nền tảng trắc nghiệm (Quizizz/Azota/Kahoot), không gian lưu trữ và nộp sản phẩm nhóm trực tuyến (Padlet), phần mềm tạo biểu mẫu khảo sát trực tuyến tương tác (Mentimeter/Google Forms).

2. Đối với học sinh

• SGK, SBT Hoạt động trải nghiệm, hướng nghiệp 9 – Kết nối tri thức với cuộc sống.
• Đồ dùng học tập theo yêu cầu của GV.
• Thiết bị số: Máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh (nếu điều kiện cho phép) có kết nối Internet.

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC 

1. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..
 

2. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 2: Thực hành ứng phó với căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS vận dụng được kiến thức, kinh nghiệm mới để đề xuất cách ứng phó với căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

b. Nội dung: GV hướng dẫn HS đóng vai nhà tư vấn, đưa ra lời khuyên cho bạn về cách ứng phó trong mỗi tình huống.

c. Sản phẩm: HS thực hành ứng phó với căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

d. Tổ chức thực hiện:

Hoạt động 3: Rèn luyện cách ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS thực hiện được những hành động, việc làm cụ thể rèn luyện kĩ năng ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

b. Nội dung: GV hướng dẫn HS thực hiện những hành động, việc làm cụ thể để rèn luyện kĩ năng ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

c. Sản phẩm: Kết quả rèn luyện kĩ năng ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống của HS.

d. Tổ chức thực hiện:

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..
 

3. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

…………………………………………..

…………………………………………..

…………………………………………..
 

4. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học vào thực tế cuộc sống.

b. Nội dung: GV yêu cầu HS làm việc cá nhân, đóng vai nhà tư vấn, đưa ra lời khuyên cho nhân vật về cách ứng phó trong tình huống.

c. Sản phẩm: Cách ứng phó trước căng thẳng, áp lực trong tình huống đã cho.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

GV yêu cầu HS làm việc cá nhân, thực hiện nhiệm vụ:

Đóng vai nhà tư vấn, đưa ra lời khuyên cho nhân vật về cách ứng phó trong tình huống sau:

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS liên hệ thực tế, liên hệ bản thân và vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- GV mời đại diện 1 – 2 HS đưa ra lời khuyên cho nhân vật M về cách ứng phó trong tình huống.

- GV yêu cầu các HS khác lắng nghe, nhận xét, bổ sung ý kiến (nếu có).

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét, đánh giá và kết luận:

Lời khuyên cho nhân vật M về cách ứng phó trong tình huống:

+ Nhận thức việc gia đình có truyền thống học tập tốt với những tấm gương tiêu biểu là điều tự hào, cần học tập chứ không phải áp lực.

+ Học tập, cố gắng với đúng khả năng của mình.

- GV kết thúc tiết học.

HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Ôn lại kiến thức, kĩ năng đã học: Ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống. 

- Chuẩn bị cho tiết Sinh hoạt lớp. 

Tuần 4 – Tiết 3. Sinh hoạt lớp – Chia sẻ kết quả ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống

(1 tiết)

Hoạt động 1. Sơ kết tuần và thông qua kế hoạch tuần sau

Hoạt động 2. Sinh hoạt theo chủ đề

a. Mục tiêu

HS chia sẻ được kết quả thực hiện những hành động, việc làm cụ thể để rèn luyện kĩ năng ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

b. Tổ chức thực hiện

- GV hướng dẫn HS chia sẻ kinh nghiệm ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống theo gợi ý sau:

+ Những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống mà bản thân gặp phải.

+ Những hành động, việc làm cụ thể mà HS đã thực hiện để rèn luyện kĩ năng ứng phó với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

+ Kết quả đạt được.

+ Cảm xúc của bản thân sau khi thực hiện hoạt động vận dụng.

- GV tổ chức cho HS chia sẻ trong nhóm, sau đó chia sẻ trước lớp.

- Nhận xét kết quả thực hiện hoạt động vận dụng của HS. Biểu dương, khen ngợi những

- HS thực hiện tốt hoạt động vận dụng.

TỔNG KẾT

- Yêu cầu một số HS chia sẻ cảm nhận và những điều học hỏi được sau khi tham gia các hoạt động.

- GV kết luận chung: Ứng phó với căng thẳng trong học tập và áp lực của cuộc sống là kĩ năng rất cần thiết cho tất cả mọi người nói chung, HS lớp 9 nói riêng. Biết cách ứng phó với căng thẳng trong học tập và áp lực của cuộc sống giúp ta có sức khỏe tinh thần và thể chất tốt, tránh được những tác động tiêu cực do căng thẳng, áp lực gây ra. Vì vậy, mỗi chúng ta cần thường xuyên thực hiện những việc làm, hành động để rèn luyện kĩ năng ứng phó hiệu quả với những căng thẳng trong quá trình học tập và áp lực của cuộc sống.

- Nhận xét thái độ tham gia các hoạt động của HS. Khen gợi những HS/ nhóm HS tích cực tham gia các hoạt động hoặc tiến bộ.

ĐÁNH GIÁ CHỦ ĐỀ 3